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香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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1 y3 i, d! A' I; K2 e$ j材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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& w' u, b) z- f) y2 ~4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:
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1.蝦子燙熟剝殼備用。公仔箱論壇7 N, y* K# C/ h& B# r* L5 U
2.蘆筍燙熟備用。
5 {4 c8 h4 q9 S3 D! R3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。公仔箱論壇: T& b4 |6 w- p$ U3 Z! K
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j: ?; D' N& j6 t% j( h1 o( C
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉


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, U- ]6 G! U/ X4 b材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
, B9 @1 p5 i+ F# ^2 O) s2 utvb now,tvbnow,bttvb作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U" \) G" s& R4 a- U) p% w# d/ U
1.蝦子燙熟剝殼備用。
6 c$ [6 P; P* b# Ewww3.tvboxnow.com2.蘆筍燙熟備用。公仔箱論壇' y+ C/ V" O& ]8 d' o
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
. i2 t1 E% B( d! H6 K8 w4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
+ l( G$ H! A- e' P% vtvb now,tvbnow,bttvb5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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