健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面4 X: e/ I3 K" w5 r3 d
影響。
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電視佐餐， 食不知味
~0 f# C) K ftvb now,tvbnow,bttvb一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。tvb now,tvbnow,bttvb: e0 I$ j- F: {1 ~
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”
q% X. ~; k- }: e- A1 `' j如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。公仔箱論壇( `8 } H5 D" \" Z' r; P. C
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”www3.tvboxnow.com; { C; d# L0 C8 X# ?! w
大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
( r- B$ R% P6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
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6 W: V, J+ q) f; s- Ztvb now,tvbnow,bttvb零食當正餐，上課昏昏然
4 {$ R" v$ S* F+ p$ _4 _, X4 twww3.tvboxnow.com零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。9 h8 a% L0 m4 f1 g
2 d% |7 O( E9 ^. m3 i3 N% Dwww3.tvboxnow.com電腦好玩，腸胃受害公仔箱論壇% e5 y( z+ E4 A2 }2 y
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
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) h3 N4 q- w5 J5 P公仔箱論壇食色素超標食品，慢慢損害健康
, _: v- L4 w6 I" u一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超/ K: W: O3 W% B: J# G. f# i
標的食品對身體極為有害。& [' S% R- f, E9 X1 _; }3 J/ E7 ?
$ E/ X" M" m; C9 w" Q. `常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病www3.tvboxnow.com/ e: Y7 `3 `& l. l& @; t: [
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，/ ]* j. W5 ^' T
長期食用後果將不堪設想。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N i; X0 I Z4 ]
8 B. h! ^* I7 {www3.tvboxnow.com飲料當水，喝得鼻血淌
8 u( M) F x0 a* B) |( f公仔箱論壇口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。公仔箱論壇' ~: X; l# B3 ?3 w' H$ {
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不喝牛奶，身體營養不良www3.tvboxnow.com/ o( `7 \3 t) U) P
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。 U6 p G1 b! m! Z* F( r4 @2 H
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燒烤好吃，代價太大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v4 R; v. j1 |5 H7 n# u z
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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