健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面; R6 c- q/ _% z/ D6 w: A/ C
影響。
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電視佐餐， 食不知味
% q9 O! U# Z& |: j0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。 l4 I7 ] Q+ {7 x
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”
/ S+ K' o$ C, |) B. ]. e公仔箱論壇如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
' e1 o9 ]5 }3 L; {! a' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com& z1 a# k/ v+ N* a4 N
偏食肉和蔬菜，很“受傷”公仔箱論壇% r B8 X- X! ?2 I; V: [1 A
大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理www3.tvboxnow.com; M3 y+ z: _/ {4 q
想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。7 N7 l* x |' B: V
1 z6 C2 C6 v, c5 Y公仔箱論壇零食當正餐，上課昏昏然: \# J4 T3 [1 W3 H# z* \; F, ^' _" @
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
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電腦好玩，腸胃受害tvb now,tvbnow,bttvb$ L0 u; _0 i3 k i: U4 I7 B8 H
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。tvb now,tvbnow,bttvb8 q5 `, u! i5 S: i# e; p- ]
C I8 Y% ^, [# C5 S公仔箱論壇食色素超標食品，慢慢損害健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D( y# }; I0 T
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
9 R1 l$ ^; C- d( U( s7 W$ A! ]標的食品對身體極為有害。3 @7 k* U/ v; T6 \
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常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
& U2 k+ J+ Q! O r, \tvb now,tvbnow,bttvb街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，www3.tvboxnow.com3 G+ Z# [/ G0 C" g; ]) |& {7 n
長期食用後果將不堪設想。
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飲料當水，喝得鼻血淌
+ t/ s5 G3 |3 X1 P# @公仔箱論壇口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。( ~) g4 n4 E' B. P6 X
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不喝牛奶，身體營養不良
" t/ t7 g: I; b$ F9 ^' Q公仔箱論壇牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。% A& O2 k& v) r; F/ I8 G& i% a
- G- D( x* v* o6 F/ H4 G' F) h$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒烤好吃，代價太大
: m) \- {+ M8 G* |/ q* O L公仔箱論壇體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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