止癢潤肌＠香花茶
1 D( ], L1 E' C4 K# L* j! O材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
% _( @8 k6 A5 t& K4 X+ {做法：以滾水焗5至10分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r" K( a' I& t8 k
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
; V' Z' d0 ?) u% {& N' Z: d! E% y- M服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。公仔箱論壇6 c+ H M0 U% N1 c% z& x! ^
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
0 i4 ]! \0 P; K f0 ~0 _3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
# s% ^6 O A) O Y% h% ] z; }公仔箱論壇做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。tvb now,tvbnow,bttvb4 | t# `( A5 m0 g2 x& c) x
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
7 a( K" D- s9 {2 e7 uwww3.tvboxnow.com服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。公仔箱論壇& H% @6 Q+ x$ [0 r- d, U: U
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
/ Z0 E, X; k" t& M% s材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
( d/ y! r/ ` d, h- v0 b- K公仔箱論壇做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }$ G, o, {& t7 P6 J8 p! Q
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
/ g& `. s- I6 o2 |0 otvb now,tvbnow,bttvb服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。tvb now,tvbnow,bttvb! G* x) ?9 }# k/ ^
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調適荷爾蒙＠香薰油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M7 J" W: \2 |# U6 X
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。公仔箱論壇$ k, R A8 G1 a) b2 l& H4 P
做法：混合底油和香薰油。- V, f9 t1 j9 D- r( | l
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。tvb now,tvbnow,bttvb+ @% k, K5 ~& x9 g% N5 G1 |* X
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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紓緩痕癢＠花水tvb now,tvbnow,bttvb8 Q5 D$ T7 z% v* q
材料：蠟菊或德國甘菊。
$ |9 @7 s6 k6 h, \. W/ Utvb now,tvbnow,bttvb功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
! ?/ F8 u, x+ C* D- ]; l, i) O公仔箱論壇用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。* U$ w- |. U0 ~
9 E1 J/ f [8 [, `: a* s# |5 Ktvb now,tvbnow,bttvb按出潤澤肌膚＠穴位按摩
1 }- Y1 g- \9 R9 M0 [做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。( w' d7 u% Z3 t; e. M0 b' _
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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