止癢潤肌＠香花茶www3.tvboxnow.com# \# V3 V- N& `& J( D* ]" [. |/ t
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。tvb now,tvbnow,bttvb3 `9 ?9 [4 f1 n: Z7 m
做法：以滾水焗5至10分鐘。
% n. y% R3 Y# [" [! f功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
( a: _2 h( C- W5 D( s0 X+ ftvb now,tvbnow,bttvb服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t z) Q% y. v1 W, U, ~
; T2 r& e G4 `# w3 J$ p) K l" V$ ^7 d 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶2 L1 V ], o8 U0 n
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
" t' C1 S7 ?6 L$ `. q c& d; x做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
* d! c# o7 b* ]* f/ `www3.tvboxnow.com功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。公仔箱論壇# @3 f9 M4 T- M* Y* m" o( d
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a# f, V8 D2 Y$ x+ k
2 i4 _. x7 N& I$ C, Z, _tvb now,tvbnow,bttvb強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
8 B& Q! G0 S# c公仔箱論壇材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
. {# O$ m: k2 K8 H. Iwww3.tvboxnow.com做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
) G: V" p# \6 E功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
$ {. @: \$ n! n/ a- U8 J! u/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。公仔箱論壇% C! `( S; E" X: ?6 ~
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調適荷爾蒙＠香薰油; O6 V& _2 P) C4 W5 {3 E7 g, ~* j
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
6 R+ h# i0 u- {' a5 E9 ~4 ^做法：混合底油和香薰油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n0 [' ~, C( j8 p5 u1 \; L/ n
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
" F- A# h7 ?* M j* D用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。! }% w8 F, J, c" X' h1 n' A7 I+ ~
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紓緩痕癢＠花水
3 V% L/ d, E K/ Q$ N, q% N* K" }材料：蠟菊或德國甘菊。www3.tvboxnow.com! e3 y# Y7 _9 L1 w+ w0 z
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
* c$ z. H) F2 p+ A/ q7 j: h; B1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。" t# d- f$ G. s/ E/ t' O& |
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
' x4 U; n6 K5 F4 p* p2 k做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。* L# S# G8 |. x' {1 p
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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