人生如夢，歲月無情，人活著其實是一種心情；窮也好，富也好，得也好，失也好，都是過眼煙雲。
$ ?/ g, o$ W/ t( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! d3 y* n5 X: e0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 記得在一本書裏，我看到這樣的一個故事，看後很受啟發。
, b8 M8 @2 `; v9 s, p& o
7 t" z. @) Q5 s' ftvb now,tvbnow,bttvb 一位教師給學生上課 時拿出一隻十分精美的咖啡杯，當學生們正在讚美這支咖啡杯的獨特造型時，教師故意裝出失手的樣子，咖啡杯掉在水泥地上摔成碎片，這時學生中不斷發出惋惜聲。
7 S! A$ P" a$ d* c; L& etvb now,tvbnow,bttvb
0 }: [' V3 I2 }公仔箱論壇 教師指著咖啡杯的碎片說：「你們一定對這只杯子感到惋惜，可是無論你怎樣惋惜也無法使咖啡杯再恢復原形。今後在你們生活中發生了無可挽回的事情時，請記住這隻破碎的咖啡杯。」( o3 f& C! }7 e. c+ k2 ^
5 O: P4 F5 m% f- }( Swww3.tvboxnow.com 這是一堂成功的素質教育課，學生們通過摔碎的咖啡杯懂得了，人在無法改變失敗和不幸的厄運時，要學會接受它、適應它，學會轉換自己低落的情緒。; D3 D: T r- s; T a
! G; ~6 q5 @- x: f% a# q, Z: ^( kwww3.tvboxnow.com 天有不測風雲，人有旦夕禍福。人活在世上誰都難免要遇上幾次不幸或者難以改變的事情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v7 y2 m! S1 I& E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X: d; h# T y' [
這個世界上，有些事情是可以抗拒的，也有很多事卻無法抗拒的。
/ \% X, H2 S% |8 y: R6 j |9 V( ]5 ^7 V" ~
如親人的亡故和各種自然災害，即已成事實，你該如何？只能接受它、適應它。否則，憂鬱、悲傷、焦慮、失眠會接踵而來，最後的結局是，你不能改變這些無法抗拒的事實，而是讓無法抗拒的事實改變了你。tvb now,tvbnow,bttvb; x0 G6 x4 R* n5 C& X& ~
公仔箱論壇6 C) o& b# A; Z* W; ?
很多人問我：為什麼總感覺到你是快樂的？
; h. e' I: K8 K% C9 o) i; uwww3.tvboxnow.com
8 [+ o$ Q0 P0 ]# Ttvb now,tvbnow,bttvb 其實，誰沒有煩惱？誰又可以抗拒各種情緒的困擾？
: ?& ^2 M+ \% e+ j$ Y! v
3 x" i3 ?: n- d! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這個時候，我會把自己陷入短暫閉塞的空間，戴上耳機與天籟之音相吻；會打開音箱，與歌手一起癡醉；會衝一個熱水澡，卸去心靈的疲憊；
# t" ]4 R1 y8 d5 Vwww3.tvboxnow.com 也會準備一頓豐盛的晚餐，約上幾個朋友大吃一頓；也會來到空曠的田野發自肺腑的吶喊，把積壓的委屈趁機發泄出來，或者是寫點東西，把一些憤懣體現在字裏行間。這樣做了，心裏會輕鬆很多，再睡個好覺，等天亮時一切都會變的嶄新。
) d* J* {& {8 K3 I& N( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, p6 L- _* ~: D3 Z v/ d* }www3.tvboxnow.com 在當今這個壓力越來越大的社會，人很難保持一個良好的心態，適當轉換情緒，改變態度是必不可少的。
. v6 q) g/ }* y, Y; z7 utvb now,tvbnow,bttvb www3.tvboxnow.com2 C' A: x( V5 q) P3 O" ]3 C& t
懂得處理好自己的情緒，你才會擁有健康的心態，才有可能創造更美好的生活。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s, i* r, G9 \! g- p3 H2 l9 ?5 ?
! h$ k g3 I) p7 E9 ^www3.tvboxnow.com 正如伊斯蘭教的《可蘭經》所說：“如果你叫山走過來，山不過來，那你就走過去……
! ?+ h* T7 z' b) U: |! A* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~8 F! f& P" g7 r) f5 p2 K( T
有一句說得好，「一個人的身體健康是1，而財富、感情、事業，家庭……，都是1後面的0，只有依附於這個1，零的存在才會有意義，如果沒了這個1，那麼一切都將不存在。」公仔箱論壇 c- {! N& \( \7 h8 a
) h& E+ o' b3 Y* p! ]3 G/ i, {
因此人生最重要的就是有一個健康的身體，健康的身體靠什麼來獲得？那就必須有一個快樂的心情，www3.tvboxnow.com4 | k5 I: v( g$ Z3 @( N
www3.tvboxnow.com+ q& l$ I" t* N- l/ e, @" g( j# O* K
所以，我們要學會釋放壓力，緩解疲勞，改變你的生活態度。 |
發表於 2012-9-12 08:05 PM
| 
