【材料】 ^9 W5 ~6 A" ^* ^8 Z) x
蝴蝶麵三十公克
) H! d! v3 j& Z1 o' m1 X5 ^: C y日本南瓜四分一個公仔箱論壇$ P% ?! ?( h1 `6 a% }- Y1 u
蕃茄四個(細)
" R, k2 @% W5 ~$ I& y1 V' ~8 T* m- K雜菜一湯匙公仔箱論壇 J. O* N! H3 K0 J" J+ b$ `* |! f5 d) A
蒜頭二粒(切粒)
$ O/ p4 I+ m2 W公仔箱論壇洋蔥四分一個5 Z1 ?9 P6 C q* k
幼鹽半茶匙www3.tvboxnow.com- B! V, t( v- g7 O
胡椒粉四分一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 U e: r# z6 u7 u3 G
意大利香料半茶匙
) P ]0 t3 O5 B+ F( U gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青雞湯四分三杯
& w- j( e* {3 h7 w2 R3 ]1 j公仔箱論壇橄欖油三湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- N- N/ c& @; t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g6 P+ x6 ^$ L8 |8 p
【做法】tvb now,tvbnow,bttvb0 G# H& ~( {! ]% C4 s9 w
(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒；番茄洗淨去蒂，切粒，待用。tvb now,tvbnow,bttvb( M" V* w0 Z( B8 [% B- L9 j
(二)南瓜削去外皮，洗淨切粒，用滾水燙六分熟，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e0 F; i: r% r: k, v, H1 v0 H
(三)蝴蝶麵入滾水中，以大火煮十二分鐘取出，瀝乾。
]; \7 a1 w. _2 b& ]& c/ j6 Ywww3.tvboxnow.com(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒，再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。
2 A1 x: @% v# P2 }8 J" o4 Q/ u& Uwww3.tvboxnow.com(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。5 h1 a& w& e/ p' d$ w3 d
(六)最後加入蝴蝶麵煮開，即可盛碗。 |
發表於 2007-12-14 08:19 AM
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