材料：公仔箱論壇" q+ O8 m- _& u( z$ `) b/ P3 U4 x3 I
鮮魷：300克
+ B. {2 s k' }* O' \$ @) stvb now,tvbnow,bttvb西芹：100克
( Y; `/ A; {* O* U( y0 K, n, Vwww3.tvboxnow.com紅蘿蔔絲：適量
) ?. |2 @$ o, s- Ptvb now,tvbnow,bttvb蝦膏：30克
8 Q/ S h- m; P3 T. Qwww3.tvboxnow.com葱：10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p* x9 T0 s$ T2 O; |9 Y3 R
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步驟：tvb now,tvbnow,bttvb0 V( ^ t- C" E# A; y% \9 o5 ~+ O- v
1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。8 E- ]; E. h6 z: I1 w
, q0 ^1 C1 e. |' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。
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3 最後，可灑上葱粒作裝飾。
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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