材料：www3.tvboxnow.com5 t" E3 e! S+ w! m
鮮魷：300克
: z: n- Y4 X/ _1 b% N x, p" jwww3.tvboxnow.com西芹：100克www3.tvboxnow.com1 Q+ p7 v: O6 V3 T8 G
紅蘿蔔絲：適量
& Q$ }- A* y# D0 k; P蝦膏：30克
5 Z3 ~; M9 J% f. F0 w公仔箱論壇葱：10克
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步驟：公仔箱論壇( E! ^+ m# N' a+ o
1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 H0 H4 x, Y) y9 f; G) a3 j8 |. E2 Y
( A- ^5 H* m) Bwww3.tvboxnow.com2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。& W! j4 k4 t" W/ ]
3 m ^% @/ G* t _, b# ]公仔箱論壇3 最後，可灑上葱粒作裝飾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y% t, C# k" ?
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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