作者:Pam Harrison
5 @9 _) S/ f, }- O出處:WebMD醫學新聞
! m; i2 I/ Q& ^1 e6 o( Bwww3.tvboxnow.com
c8 w% a, v9 X3 {( W, A1 N2 \公仔箱論壇 根據國際癌症控制聯盟(UICC)2012世界癌症研討會的報告,如果人們落實已知的癌症預防方法,超過50%的癌症是可以預防的。
0 w* B. l% d* W公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb; H$ Y# |7 N$ B, x+ d B
華盛頓大學醫學院的Graham Colditz博士報告指出,許多介入方式大多與生活型態有關,或者是高收入國家的高花費介入方法,若廣泛運用15-20年,可預防大部分的癌症。
. }1 T: c" [3 m% Q2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ \& w* u. H7 w2 I X. [2 Fwww3.tvboxnow.com 最主要的生活型態介入方式是戒菸。
; B' _7 O T# d+ U1 s6 ltvb now,tvbnow,bttvb
+ N, n' o6 {1 t; D* w u! l: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Colditz博士表示,高收入國家有三分之一的癌症肇因於抽菸,如果抽菸率可以降低到猶他州目前的比率[約11%],美國在10-20年內,抽菸相關癌症可降低75% — Colditz博士認為這是可行的目標,因為該國的抽菸率已經逐漸降低。www3.tvboxnow.com( t* ?5 U" C1 Q+ I1 B8 T
9 F) O4 a4 `+ s! Q2 f `" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 同樣地,估計過重或肥胖引起當今約20%的癌症,如果人們可以維持健康身體質量指數(BMI),癌症發生率可在2-20年內降低約50%。(如同其他研究者所指,預防癌症之健康BMI值為21-23 kg/m2。)/ Y* M) X4 H; C+ b7 |/ P, }9 y( Z
; E1 g. k$ U9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Colditz博士等人估計,飲食不佳及缺乏運動各與約5%的癌症有關,改善飲食可以降低癌症發生率約50%,增加體能活動可以在5-20年內降低癌症發生率達將近85%。
; ^4 z5 @) j% [ n/ N www3.tvboxnow.com+ z2 f& r( O9 Y9 w
根除主要癌症相關病毒的方法是針對3種病毒—人類乳突病毒和B型與C型肝炎病毒—廣泛執行嬰幼童免疫計畫,可在20-40年內獲致100%降低病毒相關癌症;之後,藉由高科技介入方式,至少在高收入國家,可預防主要的癌症和癌症相關死亡率,首要為乳癌。
+ s( O3 x$ s8 S( ]- s公仔箱論壇 7 I2 t0 N8 P1 J! O5 o5 {: P
Colditz博士表示,我們已經發現,相較於安慰劑,tamoxifen在5年時降低了侵犯性和非侵犯性乳癌率達50%以上。公仔箱論壇2 P: b$ O* x2 H, @- G6 m
* V" @6 f! L; ]" V/ x# }www3.tvboxnow.com 同樣地,根據「Study of Tamoxifen and Raloxifene (STAR)」分析乳癌風險增加的停經婦女,raloxifene在5年時降低侵犯性乳癌風險達約50%,STAR研究婦女接受raloxifene者的子宮癌比對照組降低36%。tvb now,tvbnow,bttvb/ \1 w; U$ i1 \ ]$ b2 _
公仔箱論壇/ u0 E S- q9 y# n+ C
Colditz博士解釋,我們也觀察到,婦女健康介入研究結果的乳癌發生率降低10%-15%顯然不是因為乳房攝影改變,而是移除乳癌的促發因子;在婦女健康介入研究之後,美國的荷爾蒙替代治療率驟降,顯示它和乳癌風險增加有關。
: J( @- v& X% ~- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& q8 F8 M+ ?- N S! T3 p* E 帶有BRCA1或BRCA2基因的婦女雖罕見,進行雙側卵巢切除術和高風險婦女的乳癌風險降低50%有關;據估計,停經後體重降低(超過20磅[9公斤])在2-20年降低乳癌風險達50%。/ \4 y$ z. v. Y2 t8 o5 t
公仔箱論壇/ l- i6 A" ~! G0 i
此外,Colditz博士指出,追蹤近20年顯示,阿斯匹靈與降低大腸癌死亡率40%有關,大腸直腸癌篩檢也同樣可降低死亡率(30%-40%)。9 Z# T; E) ?4 d# P; J
5 [. t2 J/ X# g8 Z公仔箱論壇 實際上,最近一篇研究顯示,追蹤中位數11.9年之後,大腸直腸癌發生率相對風險降低21%,成人彎曲式乙狀結腸鏡篩檢且在3或5年時重複篩檢,死亡率比一般照護治療者降低26%(N Engl J Med. 2012;366:2345-2357)。9 z$ k- T) N8 U0 q% ]) i' z
# S: n( O5 u, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Colditz博士指出,麻塞諸塞州在1997年開始協同一致的致力於促進大腸癌篩檢,從1997-2010年,適當年紀的居民在這段期間的乙狀結腸鏡或大腸鏡檢查率幾乎倍增,大腸癌的年齡標準化死亡率降低達35%。
$ g/ w& J4 N( j4 a" ^% s V6 Ftvb now,tvbnow,bttvb
b0 k2 c/ \/ Nwww3.tvboxnow.com 他指出,30年前,流行病學家指出菸酒和飲食—他們的定義是飲食總攝取量、缺乏運動和肥胖— 影響了半數以上的癌症。我們無法預期這些結果可以立即發生,但是它們對整個社會有極大助益。tvb now,tvbnow,bttvb4 v# R _0 E+ ]( Y8 ^1 K
公仔箱論壇* ~# V7 Z; l, m1 j. |
瑞士日內瓦國際癌症控制聯盟的David Hill博士表示,這絕對是癌症整體事務的核心,就像UICC,要確保我們的癌症知識被運用。
+ T" { c0 R) q- h5 q/ W# j5 X; A
' n$ p4 r4 O1 uwww3.tvboxnow.com Hill博士指出,我們未能有效運用所知的知識,我們的挑戰在於發展「落實科學」這項新科學,我們要致力於將發現的效益運用到全體人的健康助益。 |