[健康資訊] 不喝水只灌「碳酸飲料」 女高中生血尿

huichi0426

....愛喝飲料不喝水，當心身體出狀況！一名女高中生，習慣每天喝2罐可樂，卻不喝水，長期下來竟然血尿，就醫後才知道，原來是因為水分攝取太少；泌尿科醫師表示，碳酸飲料含有納離子，刺激腎臟回收過多水分，導致排尿減少，加上水喝不夠，就容易導致尿道發炎。
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夏天消暑，來罐冰涼涼的「碳酸飲料」，當心喝多了血尿上身！一名高中女學生，習慣每天喝2罐可樂，卻不喝水，沒想到長期下來，出現血尿症狀，就醫後才知道原來是水份攝取太少，導致尿道感染。公仔箱論壇3 y% {  m( P& @4 Y
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書田診所泌尿科醫師林儒廷：「可樂它也許產生一些尿量，可是它有一些額外的成分，會增加腎臟的負擔，只要是膀胱有發炎，都會有血尿。」6 E& f! Y9 r- X) q0 l

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3 E: P+ ^% ~7 ]9 _6 f1 m3 J醫師表示，可樂雖然也有水分，但屬於碳酸飲料，成分會刺激腎臟，回收過多水分，導致排尿減少，就容易尿道發炎，美國甚至還有病例喝可樂喝到洗腎。林儒廷：「水就是純水呀，它很快就變成尿液，可以讓泌尿系統產生足夠的尿液，可以把裡面的細菌帶走。」公仔箱論壇6 T8 k9 ]! K. X1 h) f4 m

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1 q* x2 ?1 f7 {0 J8 b0 T把可樂當水灌，不只得當心尿道感染，碳酸飲料的高糖分，喝多了還會變胖，醫師表示，其實喝飲料並不會造成尿道感染，重點在於「喝水量」，偶爾解饞沒關係，但基於健康立場，每天最好喝2千c.c.白開水補充水分。

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我個人非常能理解. j7 Y8 t, a  P, Y
因為覺得水不好喝阿# ?. d  a7 C# M2 i3 S; ~! G
碳酸飲料或是任何飲料
/ b/ x) q. B* \1 T+ etvb now,tvbnow,bttvb有甜甜酸酸的味道才能喝的出感覺
& |: `' b5 a5 r* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我也是從小就不愛喝水
+ K9 K, o$ d) _. V$ A$ Mtvb now,tvbnow,bttvb都喝牛奶紅茶珍奶碳酸飲料長大的
7 P/ w' Y( n* R# c1 G! V. swww3.tvboxnow.com但我也能理解真的飲料喝多了
  T0 X& M" Q7 `真的對腎臟會造成負荷- H& K# f1 l8 |- X  S# ^3 U1 I
排尿真的會減少
  [# ~3 `4 [8 x& m' l) bwww3.tvboxnow.com所以出社會後我開始強迫自己多喝水
: J/ V$ l% Q) `+ Y. J# U* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然還是討厭
% H: o8 G# |1 u% e) B8 |4 M7 Y' b4 i7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是習慣變自然www3.tvboxnow.com7 X; m( r" K# Q5 G. Q
我現在每天非常習慣的喝水
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但喝水也不能喝過量
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