香蕉 Magic !
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: z( E0 \% w& {9 M熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質tvb now,tvbnow,bttvb7 G4 c( b; S/ o, T+ ]
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原來熟透的香蕉- R) N' I8 R7 [/ x( j9 [
產生攻擊異常細胞的物質 TNFtvb now,tvbnow,bttvb S( r% [; Q0 @5 ~5 x
您可能會發現不久的將來 .........! ! tvb now,tvbnow,bttvb. G. S/ Z& F; @/ j2 Y" \
香蕉會缺貨 !!
+ h+ ^. |* k" N, W4 o; S$ W/ utvb now,tvbnow,bttvb香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
' i5 S! y, s4 S# [# _# ~公仔箱論壇日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
& u) S, l; Y) n根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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# C4 @; E. U1 Y. o. B公仔箱論壇而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
, h. Q# w% `% q公仔箱論壇日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。tvb now,tvbnow,bttvb4 ]- W4 W6 v: {# I
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9 l$ f- Z! }0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
. i2 x/ w E$ _$ Ftvb now,tvbnow,bttvb所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
- W6 [3 \6 ~ T9 G6 c4 Ntvb now,tvbnow,bttvb香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。
. y4 m0 K( |* ?! v5 s0 g8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \; s9 o$ ` _7 n6 b m/ f) ~
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，
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2 I" i. p- w t, c% G. g# s* D特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎www3.tvboxnow.com( A+ H Z! L" Q: c' ]
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，
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+ C+ m! n- n/ V6 ~% Rtvb now,tvbnow,bttvb其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。
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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。tvb now,tvbnow,bttvb, a$ Q5 x k) j& G8 @9 F# f+ m
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6 H. e/ F+ V' W' }7 p/ k' r公仔箱論壇但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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, b, g9 D) U, A. V( T! {所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
1 C. l$ D( p# b0 k 1 抑鬱症：
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。www3.tvboxnow.com5 P: t3 g# W& F7 z
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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2. 貧血：
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9 ^$ b% D3 S! n8 r X/ i香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。tvb now,tvbnow,bttvb1 T7 t8 ^9 u* s7 k V
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% A; ~/ H& I+ H* p3 B; `8 O公仔箱論壇3. 血壓高：
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7 s. L: P2 T9 o$ M- p. h+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。% F" ^1 [* h4 w% z; i9 A
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# e1 [5 D" p. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。公仔箱論壇# y1 k8 d4 @$ F
% l/ M K7 d4 n8 _9 Rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" B* W* a" J* [; x( H( i
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，www3.tvboxnow.com/ H6 U4 }, y! U. d
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。
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! J5 e' Y# U2 swww3.tvboxnow.com研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。
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5 便泌：
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。- W& K6 e8 o1 x& y% O! R
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& d2 m/ }* _ {1 s5 p5 J% c$ n s公仔箱論壇澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對www3.tvboxnow.com. ]/ m4 E6 n6 W# O% ^6 r
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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9 u% z! _" Y; u2 O( Z S& `研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。" C% r( v- d% P
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12. 胃潰瘍：& Y- C/ C. w' i& U
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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" {) |6 L! K2 v0 C) ?公仔箱論壇13. 體溫控制：* \6 Q* O, I, [* A7 o* p
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+ e, B4 W& n+ g3 A5 L$ w9 D( Z/ |# H公仔箱論壇在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，www3.tvboxnow.com* d0 o/ l) D" P4 [ I
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4 v9 f \. ?! Y2 B* R ~1 W公仔箱論壇臨盆時就會吃香蕉。
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14. 戒菸：tvb now,tvbnow,bttvb' K, c6 j4 [! L( f/ z* Y
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，tvb now,tvbnow,bttvb- P" o. k; D% x' t. s
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3 t% Z: d8 w6 O; ^( stvb now,tvbnow,bttvb與及調節身體的水份。當受到壓力緊
9 x4 b3 E* r( A( b( }: g ~) b張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s: V0 W, \9 h, K3 r
時，我們的新陳代謝就會加快，" \6 d6 P6 x8 p3 O% D2 U5 X0 y
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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中風：
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，公仔箱論壇1 U1 T$ O, u* K$ B! Z- [- [# w0 D
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c0 Y8 m+ f$ x( [4 C3 o2 o& \
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' J4 X& \. p9 Bwww3.tvboxnow.com多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。
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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」
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# a& ?0 F0 h; C# E猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。: Q+ O( d+ l! Y* d
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^2 \+ s$ j8 ^. i
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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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% I* @' U; y- ?# A$ R& O6 e. d8 y( Z# T
' i: j3 l* `1 s6 K7 G. T0 u% m在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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$ Y# u0 m% ^% C' q公仔箱論壇文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。
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* O {$ M- k" i( E" U! otvb now,tvbnow,bttvb人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。公仔箱論壇1 M# F6 b" K+ t0 c* Z- a0 T
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4 l: Q$ H, W+ ^* r) P. I3 ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 \- G( p G: g
' X" X# |: N5 u' stvb now,tvbnow,bttvb香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M3 @- D: G; h1 l! t% V2 V4 A# o6 [
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; M4 {4 ?9 h9 a) t公仔箱論壇緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。. U7 ^' S+ N# K8 Z* m; S* x; ^
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& P4 R$ }4 V8 g1 W* G7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，4 v4 s9 G- D- {$ ~
8 Z( t" ]6 V8 i4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C! e+ H8 z- l3 v; u* Y" y! W: ?
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4 I4 N: f. U4 m" \www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m/ y- r Y0 d
7 l! a$ h% e/ Wtvb now,tvbnow,bttvb多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！ |
發表於 2012-9-25 09:58 PM
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