如果把血管比喻成一條河流，在正常情況下，河道應該是暢行無阻的，但若血液中所含膽固醇愈來愈高時，血液就會開始變濃稠，這些無法消化及排除的膽固醇便在血管中慢慢累積，而血管河道也隨之變窄，因而產生動脈粥狀硬化、血栓及中風的可怕結果。
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不良的飲食及生活習慣都會增加心血管疾病的發生率，趕快檢視一下，您是否為心血管危險群的候選人？公仔箱論壇0 u8 n O9 q" ^2 \% U
1.家族遺傳史：家族成員中若有心血管疾病的相關病史，那罹患心血管疾病的機率就會比一般人高。tvb now,tvbnow,bttvb2 [: w% i9 k7 l2 U) B6 X
2.肥胖：肥胖是引發心血管疾病的危險因子之一，因肥胖者的血脂肪及血膽固醇通常偏高，易引起高血壓、冠狀動脈硬化及心臟病等疾病的發生率。公仔箱論壇5 x& }" D9 }1 i3 r% \. G
3.潛在疾病： 具有高血糖（空腹血糖值≧110mg/dL）、高血脂（三酸甘油脂≧150mg/dL）及高血壓（收縮壓≧130mmHg，舒張壓≧85mmHg）的三高族是心血管疾病發生的高危險群，此外，糖尿病、痛風及腎臟病等也會提高心血管疾病的風險。
! P/ ?, ]6 V7 z% V公仔箱論壇4.不良生活習慣者：長期應酬熬夜、喝酒、抽煙、缺乏運動及飲食大魚大肉者也是使心血管疾病大幅提高的原因。 www3.tvboxnow.com, E U$ Q p3 q/ v7 e
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健康把把脈www3.tvboxnow.com+ s' t6 ^ k7 e& D5 N
除了定期的健康檢查外，也要隨時注意自己身體是否有以下變化喔！
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, _- ~, Q6 W' \% J0 Wtvb now,tvbnow,bttvb肢體在自然下垂時會出現泛紅現象 公仔箱論壇 ~) L( W& F$ g0 S
運動時下肢常感到壓迫性疼痛，尤其小腿肚。 tvb now,tvbnow,bttvb5 q" I/ m" N/ v" l; i8 ?0 S
不定時會出現突發性心悸現象 + w+ _ b; W, w
突發性的非貧血性暈眩
5 ]( z4 e* @! l, a+ f# Htvb now,tvbnow,bttvb常感到胸悶及胸口疼痛
$ X, _8 g/ {) B公仔箱論壇肢體出現麻木及無力感 # ^: d! E1 k r7 ]
經常性耳鳴 2 a8 @; x# _' ?: l! b9 G) V& L
末梢冰冷、泛白，腳指甲易斷裂剝落
, A8 g9 d2 D3 B( K. I7 x% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。突發性的頭痛異常 tvb now,tvbnow,bttvb+ J8 w, V& m1 N- G
突然感到脈搏強烈跳動，或脈動不一致 |
發表於 2012-9-29 02:57 PM
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