返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 清真菜-回锅牛肉


& M0 C4 \' S0 u1 |
" ^/ _) s* {# o6 @' w$ b9 @公仔箱論壇这道菜是前段时间在中央台的新节目《美味中国---三人餐桌》上看到的
! ]; K; k; o! s8 i. y+ D7 a第一次看到这道菜我就喜欢上他了,最近刚好有点空,就尝试着做了一下,还算不错。只是由于自己的懒惰,省略了几个步骤,以至成菜的卖像上并不是很好,不过也凑合了,大家先看着,下次花心思做的时候再弄好点拍得更漂亮点。
1 S3 V4 b) s5 p8 wwww3.tvboxnow.com0 s7 b7 J6 b& F( j2 N
方子我就直接把央视上面的转过来了. ]  M0 b8 ^' U. U. w
www3.tvboxnow.com+ {" c1 |4 B0 x0 P
主料:香菇、虾仁、鸡脯肉、鸡蛋、荸荠、豌豆
6 Q% E4 g- P) J% z" Q2 ~公仔箱論壇辅料:葱、姜、淀粉、胡椒面、盐、鸡精、绍酒
2 [/ p" Z, H" G1 U* @  g公仔箱論壇" N5 R8 N5 W- `5 d
做法:" j$ x: I3 A0 P; j  y
1)新鲜香菇去蒂,洗净晾干;
* \. U: N8 V) J) f公仔箱論壇2)将虾仁、鸡胸肉、姜剁成茸;荸荠、葱白切末; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _& h$ ~9 q& {  |7 h
3)加入蛋清、淀粉、盐、少量胡椒面拌匀; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k+ ^4 B& G7 z
4)晾干的香菇内侧拍干淀粉酿入虾蓉; tvb now,tvbnow,bttvb. T$ [' v  F" \4 R
5)在虾蓉上镶嵌豌豆; www3.tvboxnow.com# t( X. G- o. [' [& ]4 o
6)放入加盖容器,微波炉高火烹制2~3分钟;
+ d1 ^" w5 t/ a' h% _7)水、淀粉、盐、一小勺绍酒制成调料,微波炉高火烹制2~3分钟; : f& g9 `: K' d- b6 y6 I& c* h
8)调料加一小勺鸡油,淋在虾仁酿的香菇上
$ u0 @1 F& [* h1 l% z* rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- v- {7 m5 W2 H7 D* ]+ [
我就是偷懒省略了最后的浇汁的过程才使得成品看起来没什么生气,咳~~~5 N' w/ `0 Z7 b% }3 S& C1 n  G

9 t# |* O1 f& W& g( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我的个人心得:
4 ~) v% V) r/ L8 L1)鸡肉和虾肉不要剁太细,叶子我喜欢吃东西的时候能吃到切切实实的肌肉和虾肉,这样口感会好很多
& Z. G) v4 P2 U2 {. xtvb now,tvbnow,bttvb2)把虾蓉酿如香菇上的时候不要放太多了,煮过后会有些发胀,放太多的话会往香菇外面溢出.5 R: @+ Q0 @: W

! b* A. E4 ]* g! c
返回列表