耶路撒冷 JERUSALEM:以色列特拉维夫大学的研究人员发现,由于长时间坐在办公桌前,缺乏活动,许多上班族的臀部因肌肉松弛、萎缩,容易堆积脂肪细胞,发展为“办公桌臀”。
$ ^ w q) h! p; a) Z% h1 ~# owww3.tvboxnow.com人体内的脂蛋白脂肪酶决定脂肪堆积的部位,女性更容易堆积在臀部,而男性更易堆积在腰部,因此,女性的臀部容易越变越大。www3.tvboxnow.com! W6 v- H5 K" J7 a% @6 s1 m) Z& f
要消除“办公桌臀”,女性得减少糖分的摄取,多喝水,以及爬楼梯(一次爬两级)锻炼臀部肌肉。 |