秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
0 D0 s/ G- y; s3 r% Etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 I" ~7 r* _7 q- F- x7 ^; `
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止癢潤肌＠香花茶3 u/ [9 N" K; K6 p! O$ r
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
5 l* Y3 Z" ~$ y, W做法：以滾水焗5至10分鐘。 公仔箱論壇9 f/ \- G% W! \1 Q1 j* ~4 X
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
( U+ Q% o1 r9 d) C服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。! ~5 K% z Y: m: x O0 l
, { k$ u$ B0 V1 U) C% ?" }/ s公仔箱論壇 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
, B2 y; i9 f1 {6 }材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
' u& H4 Z: H' e4 L/ U做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。www3.tvboxnow.com1 T+ K: e; t0 j" h% w) y/ P/ q- {
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
9 y9 H1 U' v7 ztvb now,tvbnow,bttvb服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
X% R- @! B7 q& v7 D# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com4 k- p/ x7 S5 z7 z" K
強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
: D' p( a7 A& f: M( |5 n材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。- U+ r! M0 ~( O0 p6 y* M2 X; E
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。 q1 J( d$ o# v* k( h, o8 l
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
7 U. }0 X) {9 B* B; J服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。www3.tvboxnow.com* Q$ M* i: _' ]0 [7 G0 \
* a7 O# D; c" e+ ?tvb now,tvbnow,bttvb調適荷爾蒙＠香薰油tvb now,tvbnow,bttvb! n; L7 @# {, g0 D% }+ r
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。" [3 y g' ~ k( o0 m: F1 L( _
做法：混合底油和香薰油。
3 g7 g$ V6 w9 C' v1 m+ |功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。tvb now,tvbnow,bttvb' ]( p; @( F4 P3 y+ A
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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紓緩痕癢＠花水) W1 v! m' l4 P; M6 u% v
材料：蠟菊或德國甘菊。
1 I O" q5 S b2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。公仔箱論壇: Y7 `% w# Z3 c& H8 W. V6 [+ m
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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. X. R1 G0 g4 S按出潤澤肌膚＠穴位按摩tvb now,tvbnow,bttvb9 r6 B1 @% c& B
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。www3.tvboxnow.com" q9 r" ?; Z- c8 Y9 M
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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! B' G1 h3 \, h- z; r0 C1 v7 u公仔箱論壇May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o$ M% \1 u% c' U# e9 d4 ^
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。公仔箱論壇' [/ z. c3 ]! n7 P# @) K9 j
' q* j( \. h8 A5 D+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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