秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
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( h. V4 V& s! Twww3.tvboxnow.com止癢潤肌＠香花茶1 i2 I( r( U! W' J6 J
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
6 d4 T7 f$ N4 M+ _9 u做法：以滾水焗5至10分鐘。
- K' s2 u9 ~' S, M功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。# [0 c! z) O# Q3 s' k
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
7 X) h+ {! ]8 |# y _) o# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ u. a: y" R! C8 D' i) @! y+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
0 Q5 q B b1 F; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。' R9 b' e! _0 n
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A; G/ ?) X# T; b, z* a8 L0 }
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
+ N" T/ j8 K8 J- M( r. S0 a, N服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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1 t. }2 R& k$ g1 q7 c' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
( q3 {7 K2 G9 I b+ zwww3.tvboxnow.com材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
/ x7 r* i5 Z! k( L! H0 b Z3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。tvb now,tvbnow,bttvb/ r" W x& X [& ^+ g
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。www3.tvboxnow.com! E) I' I7 C7 f( t: P& x
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
- |* B2 t8 @4 z$ D公仔箱論壇6 }" @$ u& @3 z2 ^. E3 g" J2 F
調適荷爾蒙＠香薰油
% A M6 W* Y: P# |公仔箱論壇材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h; a/ z) R: m: L2 k9 M- U5 M& T
做法：混合底油和香薰油。* i" N& v, N! E; _* E" X& _4 [
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。www3.tvboxnow.com0 h) R3 u+ t6 ~# b# _6 ?- c
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。) c! @/ C1 M# o* ]5 E& U$ o
+ {5 G: }8 S% I& S/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 紓緩痕癢＠花水www3.tvboxnow.com0 ^+ _) c G0 w) ?0 U k, S
材料：蠟菊或德國甘菊。
$ |" n. A' I6 ]) l" B$ Xwww3.tvboxnow.com功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。4 L* B. s& L0 a9 l
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。公仔箱論壇, c! d6 X5 w9 v; r) ~8 O2 W
0 G# F6 }3 H7 {4 b; ~8 s9 s公仔箱論壇按出潤澤肌膚＠穴位按摩
# K f6 E' |6 t# c* q" ytvb now,tvbnow,bttvb做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
7 q2 u# r4 T! O2 p- a; e3 s; ~. V/ Z功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
5 F, X+ P/ T1 E, e) k, N2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ u4 ?; e( ?; t, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com6 E- Y! } u, Q. e( r- p2 }
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 % ]6 o3 A, w% i! k" v
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
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) Z/ L/ [4 {* P3 J Q+ b7 O6 f公仔箱論壇轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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