秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
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1 S9 q. o ]: T: ]& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D, P( Q% ^& _' h2 s
止癢潤肌＠香花茶
1 @; Z& b; H3 P2 X材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。8 i- s6 _$ Y- x5 m; ^9 R0 a2 f
做法：以滾水焗5至10分鐘。
0 ]! M7 d: v r# z8 S D: n8 D公仔箱論壇功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
( ~9 o, ^+ R, E. `* M5 T: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。公仔箱論壇5 q9 p' l. U1 s$ o- f$ P
0 F7 a2 Y8 ]2 bwww3.tvboxnow.com 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
0 }) }. Y/ L4 W o0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。tvb now,tvbnow,bttvb1 i/ j* `% Y6 j" x0 G; s2 A( {
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。tvb now,tvbnow,bttvb' Z! Q. A1 c# a: w
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。/ ]* K7 @8 L/ I" o6 w" W
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。: C' O# y5 a _5 L' E3 H
! Z& b+ }+ e9 Mtvb now,tvbnow,bttvb強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
5 m- |" ^+ b: Ewww3.tvboxnow.com材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
$ a4 u3 H% u( J% Q' P0 v7 [' h/ V做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
% E3 H$ t7 z ]' [7 M2 M# i功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
9 m& v' w$ _' {( d. q服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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7 T/ m& o1 @# b9 Fwww3.tvboxnow.com調適荷爾蒙＠香薰油公仔箱論壇5 `9 K; E# j _% a" @( V6 J
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。公仔箱論壇# d# o2 Z) X3 n6 |5 A6 [$ W
做法：混合底油和香薰油。
& s' Z8 ]+ w* T2 e5 A, ^# Wtvb now,tvbnow,bttvb功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。公仔箱論壇. L4 v- t5 o4 e4 ]5 n7 J
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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: H. u% t! a$ s9 J' z& ltvb now,tvbnow,bttvb 紓緩痕癢＠花水' G/ I+ k3 W" m
材料：蠟菊或德國甘菊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U+ c5 W; F4 T: B3 f3 |0 I
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。tvb now,tvbnow,bttvb& Q, j( S5 {, L/ M* p
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。1 k5 Q7 k- x L
+ |; d1 y9 y+ f" A+ L公仔箱論壇按出潤澤肌膚＠穴位按摩www3.tvboxnow.com$ O) H. w$ b$ r, u1 j
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。公仔箱論壇0 f& b8 P* }5 a! V i* b+ G7 \& w
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。1 [5 y, z: ]0 f6 {; u$ P
( n1 a9 i# H- x3 p TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X0 O3 o, u: W$ J1 w- R! J1 ?" }
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 / M! v% S' b n& K4 T* C
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。2 V+ q9 e$ w% N& p
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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