秘製醬一字腩排+ I; G6 _4 \* u- y+ ]
7 J1 i1 f# d6 S$ s公仔箱論壇一字腩排 1000克(2斤)公仔箱論壇6 b7 f% ~/ t' r/ W7 C
0 S, f/ G- p: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。混醬材料:
; Q' X' L4 h, y: R4 `tvb now,tvbnow,bttvb磨豉醬 1湯匙www3.tvboxnow.com- K- [' r+ K( o7 p/ k
海鮮醬 1湯匙, n+ A2 f9 H+ @5 R3 o% Y- ]
茄汁 1 湯匙
8 U" h1 C% C, @) P公仔箱論壇生抽 2,湯匙
6 C; O& j4 y6 |/ y" r9 K& Dtvb now,tvbnow,bttvb少許酒www3.tvboxnow.com. }0 g: ^; e9 ^3 b: D5 _
混合
1 E7 x5 _& r6 i% v) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d% S0 Y- W4 h4 F8 d
調味料:
0 n. M- b# s: T八角 2粒7 i) y. J% O' {8 f& o9 B# T3 n9 L
冰糖 少許
, [% h m' \( S5 n( p) P薑 4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]) A1 q5 I& j% i- B/ u0 G6 q) W, A
蔥 2條www3.tvboxnow.com) @" U# `! @8 m" `$ F4 C7 s/ R& E. n
水 1杯或1杯多少少tvb now,tvbnow,bttvb2 m8 Z) ~% ?5 @) y$ K( O5 o) k
生粉1茶匙% g( ~ |5 Y# D
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先下少許油在煲內 爆香蔥及薑
2 R( k- E {; n( ytvb now,tvbnow,bttvb下腩排 2邊都煎到微微金黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \4 q: Q8 t% | S6 l' [9 d+ Y4 x
即變色即可,然後下混醬 再煎一陣微微上色公仔箱論壇* j7 Y6 N- v9 }5 Q, W: H0 r
下水一杯或多少少 然後下八角及冰糖4 }0 p a4 V# ~- s) S
炆15分鐘即可 最後在汁上下生粉1茶匙 煮滾即可
, h4 P6 _. G6 G z m D: i4 M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb A2 [2 x6 P s' x2 `1 E$ l
配菜:www3.tvboxnow.com X# G* C$ T" @2 f t# q# }
青菜150克
5 y; `" q' F! z7 h$ z: b( V* f9 F公仔箱論壇加少許水焗3分鐘
' _9 h: H4 j! K" G: ftvb now,tvbnow,bttvb炒熟即可 |
發表於 2007-12-18 05:19 PM
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