[健康資訊] 臉部器官告訴你的密碼

眼睛告訴你的六個密碼, |" m8 N' p0 \# N7 J: m' w
公仔箱論壇4 {) Y: V6 T% [
◎紅血絲
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n- _8 M5 h' [, ?  y
　如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。

◎黑眼圈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N6 N) s& |+ {/ H' H- M4 k
　一早起來，發現眼圈黯沉發黑？
小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。公仔箱論壇9 z2 {. n4 e' G8 F
想想最近是否壓力過大或過度疲勞？   @* G. F( o* w. k
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！


◎眼皮浮腫公仔箱論壇: K3 h/ W9 x5 m! q) P# s- ?
　睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？公仔箱論壇. A; z$ D8 _/ b1 T
你可能體液失調了！ tvb now,tvbnow,bttvb. s$ M- v' \9 E* y) `
造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N4 t; [# e' a; ^, e  T
健康的腎能將體內多餘水分順利排出， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O  c6 O6 D( p. E
水分不足時，他會放慢代謝速度， www3.tvboxnow.com+ E+ W! n" Y6 p" [; i
把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [$ |  C6 E8 ?6 J" j6 `
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
◎脂肪顆粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C' u7 ?; Z+ F' T- ]- x8 A/ O
　除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，
醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。  C4 t2 ?9 j5 k& A- o( P3 p
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，   r! i2 T5 u6 I: ^  v! g, w' Q/ f% g
惱人小顆粒很快就會不見！  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w" o  h+ X7 y! u5 c: V  A
3 o' d  p' k; Q, l; r) X

◎針眼
　別小看長針眼，日本醫學專家發現，公仔箱論壇0 L& {7 Q; c7 n
長針眼代表你的免疫力正在衰退，公仔箱論壇) `. \4 G: u' o$ s. ]9 }; _
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。 % q  x7 K; M* n6 R0 t* n
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。                                     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C' ^" z  G) o; q$ {

◎眼白泛黃
　可能是肝、膽出了問題。
膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！公仔箱論壇9 D" k% r# G. n. S1 z/ {: }- o$ j

嘴巴告訴你的六個密碼  6 T8 F4 m" G5 J- z3 j) P  T+ ~; ~7 d
◎唇色發白 : a8 |1 d1 j( Z& ~+ F$ m
　嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，公仔箱論壇9 N. r/ B3 Q8 r" ?2 D
如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足， www3.tvboxnow.com! a$ n. W) _2 R! _# ~
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐， 1 ]) q! t5 x# K- e% r: D- X. _, Y
從而減輕貧血症狀。
            tvb now,tvbnow,bttvb4 c  {0 d- b" }4 n9 q+ Q* i
◎唇色過紅公仔箱論壇2 k. E( F# o) b
　如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。 www3.tvboxnow.com8 [) q3 n; b! c, S" Q
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。 * h- @% X. p& E: R# u% b8 z. B
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
                                    公仔箱論壇2 ]- J9 L5 l. x  F' A( T" n3 Y
◎嘴角破裂
　感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，公仔箱論壇" V; Q7 q0 Z# K$ v& H
很可能是早期胃炎的預警。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D* m. P& j/ |& v4 P5 b3 H/ _
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。公仔箱論壇3 ?1 V4 d& q  K+ ^) R8 N
胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
◎嘴唇乾澀
　嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L( M& n# t/ V
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口， www3.tvboxnow.com  E2 Q; @7 O0 T
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
                                    www3.tvboxnow.com0 X% P: C) Z, q( k
◎口氣不佳 www3.tvboxnow.com3 M# K) Y2 d  b7 e* V* Y
　對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。www3.tvboxnow.com6 t$ P0 d) {' ]" E" z1 |- T
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。

◎流口水 www3.tvboxnow.com) ^. w$ g& A4 C* @
　早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？
流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
無法充分吸收水分，造成水分滯留， www3.tvboxnow.com1 \- X0 X$ z% [2 l
唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。
www3.tvboxnow.com$ d" l5 x% [- u+ v" @- U! a
舌頭告訴你的六個密碼 * K+ p1 g! b2 m; y: R4 T; ~
◎舌頭振顫
　對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k& W; V0 m! H3 x
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
◎舌頭發紫 www3.tvboxnow.com- I! W* G. U! y  m
血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。 tvb now,tvbnow,bttvb2 r& w0 O! e3 E3 O: k: Q" u
◎舌苔太厚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a7 d8 Q6 @: t! t
　舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去， tvb now,tvbnow,bttvb9 Z8 E5 Y9 G9 L. N
可能是腸胃功能不良或飲食過量。 : T9 ^. X6 W* I; ^4 ?1 X
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u+ f( M- _% q
◎舌苔太薄公仔箱論壇7 ^1 _) R; a' u! ?
　舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原， www3.tvboxnow.com- O5 z" \2 r3 w! E1 B
以免中招。
◎舌苔泛黃
　舌苔泛黃很可能是感冒信號！
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，公仔箱論壇+ ]( x+ z5 G* Y& K) e! i
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。
◎舌苔泛黑
　這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。tvb now,tvbnow,bttvb) f" e* e: m1 O. F, P3 ~& }% ^  M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L& R* B  i# [; C, G0 p$ d) u
鼻子告訴你的六個密碼公仔箱論壇# j% o# U4 M6 `9 I9 l

◎鼻子大小
　鼻子大小與呼吸狀況大有關係。
鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。
如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。 tvb now,tvbnow,bttvb$ n  j4 `! y- n1 U3 j/ H

◎鼻翼掀動
　正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！
可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮， 3 P& ^2 i% n- x: K
呼氣時縮緊肚皮，
很快你的肺活量就能提高不少！
◎鼻尖粉刺
　鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。 tvb now,tvbnow,bttvb1 p. y* ~1 K  T& ]' N7 ~. x9 M$ D
多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j3 h. V! Y( Q, ^: ?
◎鼻頭發紅
　這可能代表肝臟超載了。 4 G- ~' h0 r& G' ^( v# {
飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
◎有時流鼻血
　腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。 ) ?. @; v! H$ _# `
◎鼻塞
　若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。 tvb now,tvbnow,bttvb4 s5 d3 d$ X$ s( k( ]2 M
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，公仔箱論壇3 v- ]0 ^! o2 t' t; h
日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。

臉頰告訴你的三個密碼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n0 i6 z+ P6 m% u7 Y6 O
◎臉頰發紅
　臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。 . t  A2 ^3 S1 }
如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。 www3.tvboxnow.com+ ~6 N8 i- |' h2 `9 p- `7 v4 p
洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。 www3.tvboxnow.com* z2 N. q+ \1 x  p, g6 _
◎臉色蒼白 + y" k. q  q+ M" I3 G2 G
　嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。
另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。 tvb now,tvbnow,bttvb, x5 u  m% J: g5 d3 c
◎顴骨上出現皺紋
　可能是肝臟功能異常所致。公仔箱論壇# {9 Y& T8 ^1 v, Z
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。

1 評分次數

發貼內容精彩！ TVB + 12 元 功勳 + 8 點

soforlee

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表