# |8 a. P0 K! G8 C
' B) J, C' m4 w! j6 Hwww3.tvboxnow.com  / {7 ~" W6 k% j7 D+ c! Y9 P* }% v
公仔箱論壇' P" d6 L. ?: E0 W, B& ?8 p
肉夹馍的做法：
+ [0 T# ~: `9 Y* c6 |$ d% Mtvb now,tvbnow,bttvb) a8 `1 V, m& B" C' L& z, l
A馍的做法；www3.tvboxnow.com. e7 R6 y! t' ~! _. i& ~
* z2 A5 y% \* ]5 M2 ]0 O% Ctvb now,tvbnow,bttvb 酵母两克用温水花开，发粉一大勺（可不用），盐一小勺。面粉开窝倒入发酵水揉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c9 K$ @9 O$ S
6 a% R5 P: C) o/ k/ [2 N) B, }tvb now,tvbnow,bttvb 成光滑面团盖好发酵一个小时。取一勺白面揉入面团，做成炝面，这样就成了半发!tvb now,tvbnow,bttvb+ y) v. ?# {- E4 j$ M9 \
$ G1 C' h6 V' B. ~5 E: e V$ Dtvb now,tvbnow,bttvb 面。这样吃起来更有面香和嚼头（也可不炝生面）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g; i) e: i; ]& P! v0 b
3 U: I" g6 p8 H8 y+ B 2面团揪成剂子，擀成圆饼，压扁后松弛20分。
$ Q6 ]: s3 w+ _( Y q公仔箱論壇
! r% ?- F; U( m% ]. P* R @ 3锅烧热后该小火（电磁炉70°），放入面饼盖上盖子焖5分钟翻面再烙五分，直到熟透。: D9 A. l1 ~% G0 F- z
" H& _$ a' ]8 I3 |: [! J2 ]! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B肉的做法：
q6 S S2 M+ ]6 a% [6 pwww3.tvboxnow.com0 f V/ L. |' l) { k
取五花带皮肉一块，焯水后放入卤汁中（盐+酱油+鸡精+冰糖+五香粉+花椒大料+香叶）0 u# q- z* X, F' r$ _) }8 K% ]
/ d/ g* x( v% z, s2 Ltvb now,tvbnow,bttvb 大火烧开改小火炖一个小时以上，焖半个小时入味很深后取出趁热剁碎，淋上少许酱汁，可加老干妈辣豆豉。www3.tvboxnow.com7 E3 p- ~. o; U# [3 O1 U4 x8 X" P
www3.tvboxnow.com, A% Z: Z# |( _+ V; N% Q7 J
C菜末的做法：
/ K' e# t, u$ fwww3.tvboxnow.com- P9 g) R$ `. c' `) x$ J
洋葱+青椒+红椒+香菜剁碎备用。
; K; x g- [, j- F3 K
0 e9 F5 R) t5 `$ o/ e% T 取烙好的馍用小刀切开放入肉末和菜末即可。tvb now,tvbnow,bttvb, _& `' h+ v( H' s" [
( ^( h6 ^# p5 M" |! D公仔箱論壇 
! t2 W2 u" u7 O; ]+ O( J! Qwww3.tvboxnow.com
3 y) n. W8 b6 P1 F/ J2 L/ }5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |
發表於 2007-12-19 08:36 AM
| 