心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』# ]' M8 n/ |/ ? M! d; Z( y
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
7 H3 J) m8 r- c9 M2 w- fwww3.tvboxnow.com有人相信『苦盡甘來』
2 A2 |' U/ s( j$ j亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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2 v' E* c2 ?8 Q: Q: o; w我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
; b4 ?2 V$ n6 A0 O9 T! Xwww3.tvboxnow.com很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。2 A8 x) F9 M8 K% z/ q/ D1 z9 q
比如說：每天的天氣變化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s1 G1 v& u8 D( J# v9 i
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！7 i2 a3 `- Y' M" \$ j% h
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
2 {% U, |0 x/ G+ v$ b3 W: P$ Y假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。5 O/ j" P/ O8 Y2 Y, [: H4 b
W' x; v7 S @/ F一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
0 _6 U5 X( W# T: Kwww3.tvboxnow.com既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
* L4 `+ } W: k- ]6 W6 ^9 V3 Lwww3.tvboxnow.com在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。tvb now,tvbnow,bttvb6 D$ l# y) Z w& e# F+ s
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。# x; R% Y3 R1 }. q+ `: m/ q
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讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。7 ~0 ~( `7 A; f0 o3 ~" c
$ q1 }2 Q9 O4 i$ l+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。公仔箱論壇0 T, M/ o5 N& o2 D; [: H6 M
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o: P2 g2 [' M5 b9 a
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。www3.tvboxnow.com1 ?, F- ?. y; g6 E+ ?0 F% R
3 U# B* e$ F" F: p6 q" ~* ^因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
4 {! }) o5 Q9 F6 V' ]1 [+ z公仔箱論壇這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
/ ^: C6 Y; J& I2 b: p6 u9 W8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e* f* ?# y% X& a& A }
很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
" u$ _% L7 |3 g- `7 htvb now,tvbnow,bttvb該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
- L8 ]* b- k+ w& S" j+ r7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。tvb now,tvbnow,bttvb# s6 X/ |: l( U* ^9 V
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
% ^# U- z/ ?% U$ W3 P9 P7 K3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 u) L& o7 i4 p- e+ A公仔箱論壇情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。www3.tvboxnow.com8 D8 w- x8 ]6 l
只要改變心情，就會改變世界。
3 B/ r$ E1 M& h+ j9 G- }畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
' X4 k: p- d9 h5 ^* s公仔箱論壇要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
: d* a+ O3 M- G) P& r- i& @' Vwww3.tvboxnow.com比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
+ \. X# v) z2 k* a1 {0 w如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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