心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u2 m0 _, e `" T$ J+ m
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
, m: p5 [) N$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有人相信『苦盡甘來』公仔箱論壇' W+ f' n8 x3 @# }- z- D# ^ x/ F
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
L: T- y+ ]$ Y4 v5 v3 ?7 Ntvb now,tvbnow,bttvb很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
. h3 G2 J! a% m5 N- x8 _& N* w公仔箱論壇比如說：每天的天氣變化。www3.tvboxnow.com5 t- [% d0 q, z G% g0 h9 }
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！6 {" d/ u9 `3 d! {! p* F
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。$ d3 I$ ]9 }. V& B
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。tvb now,tvbnow,bttvb, G% L5 j, l; E0 {5 b+ D3 |, b
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
$ a) Z* i- U& y4 A& ?既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
$ X# t% ?9 M" s( v0 b$ A+ Cwww3.tvboxnow.com在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
8 v% s+ c/ g8 H, j, X- z5 A5 swww3.tvboxnow.com在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
9 L! G9 W7 Q0 ? ]( T/ i. _主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
) `3 P. z# P5 q* f T7 e* V+ x- i也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。www3.tvboxnow.com/ ^( M7 b& n6 u$ K! Z9 b
7 A) P# I) i* B+ s8 T2 d1 ~6 [因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』! {1 G0 Q2 p. M5 o" f2 K
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。tvb now,tvbnow,bttvb) U! Q8 `5 p* y1 b* O9 F4 b
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
5 l5 t. [; h6 f; C: i. H4 }" C ~& q: T該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
3 V9 X- B4 ?& [ A: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z' ~0 |$ o( _9 y* }9 ~( ?
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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7 x( r" I' j2 Y W7 T& `情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。, T9 J" W; `- w' B( k# X* n
只要改變心情，就會改變世界。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x6 z. V7 h7 `4 r3 y" g8 p
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。www3.tvboxnow.com! b* x; I* i: Q
* r6 f' `9 E8 r( g; Vtvb now,tvbnow,bttvb俗話說︰知己知彼，百戰百勝。6 H0 R6 ?+ U" Z: T& p+ |7 l
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
' p# P1 Z- \5 W' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
8 ]& w9 o& B8 m8 {" v+ f8 }6 Q3 ^如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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