心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
; Y2 ^8 j$ L, \9 N: P同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k' r- ~* Y7 T0 @( ?+ [+ W9 F
有人相信『苦盡甘來』
8 K; w, x" [2 a0 _5 s k2 S: ?3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
( V( K6 [ D" E) I) X6 I7 I很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。: U9 u' ^8 z9 y% u% j) D
比如說：每天的天氣變化。
* E1 b7 t! r+ k; @) @; m! Q G天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！; S& q$ O6 G; V- L% @: M/ T
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
^ @9 b3 H! K/ C$ g2 J, L* gwww3.tvboxnow.com假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。www3.tvboxnow.com6 Y% h& T' Z1 p) J& U, ^
& g) q: o% l2 p7 p+ G: C7 v% B$ T9 L一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
4 P/ p$ `6 x' Y公仔箱論壇既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
- Z: x% \. b: D: ]) {; @- ntvb now,tvbnow,bttvb在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M7 w2 L V& B
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
! j3 s8 T0 Y* ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q% J, a& m. a
讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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# `4 b2 [; n* E9 D外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I: l( a; j! S3 ^. I; b+ J2 f
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。" E* e) Q8 w, b+ y8 f+ y3 n
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
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$ S2 T; O% X/ D" `. s0 Etvb now,tvbnow,bttvb因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』tvb now,tvbnow,bttvb" E4 R0 N1 X5 B3 n$ H
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k; D) f5 d* C5 ^
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
) t' o/ U4 H0 U% H& \tvb now,tvbnow,bttvb該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？公仔箱論壇1 o# ]- \7 t6 T. ]
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }- R# |* m }% ~
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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) U& o4 `5 O* v情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
% o$ D. [8 K; y) |# ~, L8 B& I$ P% V只要改變心情，就會改變世界。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x1 p' V, P" Q0 T
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。www3.tvboxnow.com# s7 B7 s" Q( Q4 d" |$ ]& c0 h/ I
, I. t) b! q; T/ ]www3.tvboxnow.com俗話說︰知己知彼，百戰百勝。( W: X F; z9 `5 o* r
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
6 ^. f6 \: C, |9 B( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。tvb now,tvbnow,bttvb# u8 W6 _2 v) S
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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