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[中式食譜] 滷羊腱


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7 \- e5 `7 \" w/ E, l+ F. hwww3.tvboxnow.com【材  料】
羊腱4顆
潮式滷汁2000㏄
香油1大匙

* U" _$ k2 ?& ?  iwww3.tvboxnow.com【做  法】
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1.煮一鍋開水(份量外)放入羊腱汆燙1分鐘後,沖水備用。( B" Q- o& y6 x- u. ^/ u
2.將潮式滷汁煮滾後放入作法1的羊腱,轉小火讓滷汁保持在略為滾動狀態,續煮約30分鐘。0 A& c. M8 Y1 Y1 E0 D5 r* U% i
3.將作法2的羊腱關火浸泡30分鐘,最後撈起刷上香油即可。
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