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[中式食譜] 滷羊腱


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5 R0 V" w) l8 k, B- d【材  料】
羊腱4顆
潮式滷汁2000㏄
香油1大匙
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【做  法】
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1.煮一鍋開水(份量外)放入羊腱汆燙1分鐘後,沖水備用。3 _0 K" S: Z5 O8 X/ {
2.將潮式滷汁煮滾後放入作法1的羊腱,轉小火讓滷汁保持在略為滾動狀態,續煮約30分鐘。www3.tvboxnow.com2 i) a! z4 \' K& g% ^
3.將作法2的羊腱關火浸泡30分鐘,最後撈起刷上香油即可。
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