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樂觀的人會預期有利的結果,往往也注意到事情最有希望的部份;有研究指出,樂觀有助於降低中風風險。公仔箱論壇: y* M! _0 G7 |) \4 k2 y0 T. ~
: a4 \6 H$ K5 m& S- Z6 O8 T; f 密西根大學的Eric Kim表示,若是你會期待人生中最好的事情,就會積極地採取措施來讓自己健康。) }( l8 ^, f" i( }- q+ R, }" l q
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研究人員在2006年到2008年間,蒐集健康與退休研究的參與者資料,該研究的對象是50歲以上的美國人,研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人;樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗(Life Orientation Test)評估,為16分制。
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! I0 N& O# A. h+ X; V# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現,樂觀程度每增加1分,兩年內急性中風風險減少9%。
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. }, Q* @+ O) C3 j. }, w: B) V3 ]( @www3.tvboxnow.com 研究人員認為,可能是樂觀的人會做的行為能預防中風,例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而,有些證據顯示,正面的思考對生理可能也有很大的影響。8 ~. V( f1 x0 `, V5 w
3 Q* t. n) J! m0 h) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 需要進一步研究樂觀為何可以預防中風,以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。
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, n8 M' B7 Q, Z! i9 r+ P$ ^. Ttvb now,tvbnow,bttvb 研究結果刊載在美國心臟協會期刊:中風(Stroke: Journal of the American Heart Association)中。公仔箱論壇( p( Z, K& o" `0 L" |1 l
, {9 a: D3 q! \7 n出處: WebMD Health News
, u; n1 \ Q% m. u$ F# y# ^% `* X公仔箱論壇作者: Joanna Broder
% G% T7 O' N u+ i4 m4 U" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。審閱: Laura Martin |