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[健康資訊] 多吃芹菜、紅蘿蔔 可降低大腸癌風險

台灣醒報記者林宜靜綜合報導】芹菜和紅蘿蔔含有大量纖維質和營養是眾所皆知的事實公仔箱論壇9 n3 c! y% e/ S
,但部分小朋友和成人卻不愛食用這類氣味獨特或強烈的蔬菜。根據韓國翰林大學的最新TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K. J2 z; E$ ~( l0 w: c7 T$ H
研究指出,芹菜和紅蘿蔔中含有大量木犀草素,可防制大腸癌發生機率,對於清理腸胃、
- b' a& L6 T, M5 a' h7 s4 a5 twww3.tvboxnow.com去除油脂也有很大的效果。tvb now,tvbnow,bttvb+ x% v" E  s# B2 z2 Q! C: C
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大腸癌,也稱為結腸直腸癌。一般說來,大腸癌發生在50歲以上的患者,但近年台灣老年TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g" ^/ _6 y- H5 F- C! C& C5 V
人口增加,再加上民眾平日油脂的攝取量增加、食物中纖維的攝取量減少、飲食習慣逐漸
3 e" h8 H  r8 y, {* z1 ~www3.tvboxnow.com西化等影響,大腸癌患者數目呈現增加趨勢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O1 p/ l( D" K
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大腸癌與人們的飲食習慣有關,尤其是高動物性脂肪、高蛋白質和低纖維的飲食習慣都有
( w: s# \! q$ p6 t2 o3 Wtvb now,tvbnow,bttvb可能增加患腸癌的危險。
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英國《每日郵報》報導,南韓翰林大學教榮漢尹教授的研究團隊研究人類飲食習慣和大腸
  U) p1 Z+ y" i% f4 p6 Kwww3.tvboxnow.com癌產生關聯,發現大腸癌發生的原因除遺傳,人類飲食習慣也占了很重要的因素。如進食
5 e8 v% {8 v: ]不足夠的蔬菜,令食物長時間停留在腸道內,食物渣滓會導致致癌物質。
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0 T2 f9 X0 W; l2 ?$ x& T- e公仔箱論壇研究團隊進一步發現到,蔬菜中芹菜和紅蘿蔔包含名為木犀草素的抗氧化劑,能阻止結腸公仔箱論壇' |4 M# X5 e+ k
癌細胞分泌IGF -Ⅱ;木犀草素也能抑制血管新生,誘導結腸癌細胞死亡,有助於降低腫
9 K* {  P+ _- Y5 z% b  L$ V瘤的生長速度,並提高癌藥物對腫瘤細胞的細胞毒性。
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研究人員也指出,除芹菜和紅蘿蔔外,市售的橄欖油、百里香、甘菊茶、薄荷和迷迭香中tvb now,tvbnow,bttvb% x9 g1 M/ J& ~: q( l" V4 c0 t
也含有木犀草素。研究人員正積極研究,盼藉由木犀草素能發展出成有效的抗癌藥物。
$ L, j" c" B4 U2 H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _, Z) }" q! n7 P3 V/ U4 k# t" _
目前研究已發表在《BMC消化科期刊》上。
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  a" B' G) X8 l. L# stvb now,tvbnow,bttvbPS.紅蘿蔔和芹菜周遭的人都不愛吃,
7 u  O6 O2 E* p; Utvb now,tvbnow,bttvb   但偶爾還是要補充一下,畢竟多吃蔬菜有益身體健康。
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  • soforlee

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