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[健康資訊] 反式脂肪影響膽固醇

反式脂肪對健康的危害不容忽視。
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2 K& _0 P0 D0 qwww3.tvboxnow.com美國一項研究邀請208名健康正常人士參與測試,分析反式脂肪對健康的影響,患者需接受測試,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `8 m- E$ x/ r( M7 s
輪流進食高反式脂肪及含其他脂肪的食物,例如含橄欖油及大豆油等,每次為期一周,
: B# s0 [0 D* O" o' s再比較不同脂肪成份對膽固醇及血糖影響。公仔箱論壇3 x3 {! A$ ~: K3 X# m  T$ m

" o9 b- _. W1 P% [結果發現進食反式脂肪食物的一周,雖然對血糖無明顯影響,但俗稱好膽固醇的高密度膽固醇水平急降,
8 S% X7 P6 A) g" @" w6 S有損健康的低密度膽固醇則飆升,參加者進食含橄欖油及大豆油食物時,未見低密度膽固醇有明顯上升情況。
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8 {+ |% X; F* F+ ]. A研究顯示即使短時間進食高反式脂肪食物,已可影響膽固醇水平,故呼籲各國衞生部門盡快立例限制食物中的反式脂肪。
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  • soforlee

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