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[生活小百科] 【早上8件事让人精力充沛】

1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;
1 r: b7 P* @. q/ ^: L公仔箱論壇2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;
: x. Q6 N# R- s; [www3.tvboxnow.com3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;( j  M5 Z7 |! l* x: C
4、起床前做好规划;/ Y6 a/ l) [" V/ u& B0 u
5、立刻喝一杯水;公仔箱論壇) _  z# F! s) p1 U$ m
6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报
3 Q. F( n4 u7 |7 [2 y1 S  k: Vtvb now,tvbnow,bttvb7、轻轻揉搓脸颊;
0 S7 o! z3 p+ w5 otvb now,tvbnow,bttvb8、早上来点性生活。
第八點最管用, 嗯嗯
3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床; <<<這個好難哦…
+ T) c. ]% s& D( H3 V8、早上来点性生活。 <<<這個聽起來不錯!!不過似乎需要早起XD? 要不然平時上班哪來得及
thank you so much
ok. thanks
最後一項,應該是馬上用完精力吧
第八點,不錯~~~哈哈哈啊哈~~~·
第八點..
第五点有感触,每天起床一杯白开水,清理一夜的污秽
thanks
第八點最管用,good !!
早上来点性生活。
那个生活果然够醒神...
thank for sharing
謝謝分享
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