暴飲暴食和其他不健康飲食習慣，通常在孩童時期就開始且持續。
7 B& O6 Z6 B1 l9 s9 o" u公仔箱論壇2 Y8 c0 M; F+ V) R+ U9 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D3 |4 @/ C( G5 o" n1 R
" d" d3 C$ a; Q$ K' ttvb now,tvbnow,bttvb& n% ]4 |8 R4 M0 T7 I: u1 e
新研究顯示，超過半數的青少女和三分之一的青少年有不健康的飲食習慣，例如禁食、略過某餐不吃、抽很多菸來控制體重，在春春期發生這些不健康的飲食或節食習慣的男孩和女孩們，可能會將這些對控制體重不利的方式延續到成年時。
' I1 e" `: E+ Twww3.tvboxnow.com
5 _7 n3 ~7 {7 ~. nwww3.tvboxnow.com 另外，研究也發現，這個族群會使用極端的體重控制方式，如服用減肥藥、自我催吐，邁入成年後，女性使用利尿劑或緩瀉劑的情況從8%增加到20%，在男性，這些極端方式的比率從青少年的2%增加到青年的7%。
0 g. w5 S9 [& M6 ^+ i% t xwww3.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb) h- O/ w# X8 j4 ]
明尼蘇達大學公衛學院教授Dianne Neumark-Sztainer博士在新聞稿中表示，基於對肥胖的關注提升，務必讓年輕人知道節食和異常飲食行為對體重管理可能會有副作用。對於關心自己體重的年輕人，必須提供支持，以便有長期的健康飲食和運動、遠離不健康的體重控制方式。tvb now,tvbnow,bttvb/ R3 x% w; h' ` ?0 r( C4 ?% Z+ H8 A. z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R3 i$ w" n. }# u
在這篇刊載於美國營養學會期刊(Journal of the American Dietetic Association)的研究中，研究人員探討不健康及極端的控制體重方式、與暴飲暴食的盛行率和持續程度，研究對象是2,287名青少年，追蹤期間約10年，研究對象分兩組，一組在12歲就開始(年輕組)，另一組在16歲時開始(年長組)。
5 G9 B3 g" H, M2 W5 C) a( D- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 `9 Z# @( g+ L1 H1 D- c4 G' a) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 研究顯示，約半數女孩和四分之一男孩表示在過去一年有控制飲食，女孩的此一比率從青少年持續到青年時；男孩控制飲食的比率，則是從青少年到青年時顯著增加。- J* g- { w+ F0 P
4 q, P8 ^# c, U( H o1 I2 N9 cwww3.tvboxnow.com 不健康的體重控制行為(例如禁食、吃很少、使用粉狀或液狀代餐、略過某餐、抽更多菸)的盛行率，男性從青少年到成年時都是大約為三分之一，至於女孩，這些不健康飲食習慣，在年輕組從48%略為增加到青年時的51%，年長組則是從61%略降到中年時的54%；這篇研究顯示，成年時使用極端控制體重方式的比率，兩個年齡組的女孩以及年長組的男孩都增加。
1 s" V$ y( [. q8 W5 V公仔箱論壇
# m+ B5 ]# j0 x1 y L" p 研究人員表示，在這10年研究期間，多數年齡和性別組使用減重藥物的比率超過三倍，五分之一的年輕女性表示有使用極端控制體重方式；青少年時期使用不健康飲食控制和飲食習慣者，在10年後比較會發生這些行為，因此需要及早介入，並持續加以預防。
; D# c$ M7 J/ Ywww3.tvboxnow.com
% i. o+ R; x8 ?( i, o8 I# H
; q* \& v# D( S$ j7 d( ptvb now,tvbnow,bttvb出處: WebMD Health News
0 t# R: a, [: x6 }4 Vtvb now,tvbnow,bttvb作者: Jennifer Warner 4 g/ \1 ^$ S* @. v* O
審閱: Laura Martin |
發表於 2012-11-20 12:28 AM
| 