紅茶與降低糖尿病風險有關 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R' R! c; c: H2 z/ V2 z8 X
研究發現，喝紅茶有助於避免第2型糖尿病，但還需要更多研究確認。& c: |. K' f* d2 Y# D$ R
# S3 m( K/ _( T1 d4 i. O5 f6 ?www3.tvboxnow.com 在最近幾十年，全球第2型糖尿病的發病率狂飆，預計到2030年，全世界將有超過9億人罹患糖尿病，或是糖尿病的風險很高；而當研究人員在以數學模式估算喝紅茶對許多疾病的影響時發現，紅茶只與糖尿病有關。www3.tvboxnow.com( R: z1 x( `1 T0 k
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研究人員分析了50個國家的數據，結果發現，糖尿病最少的國家紅茶喝得最多。飲用紅茶最多的是愛爾蘭、英國、以及土耳其。最少的是韓國、巴西、以及中國。
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! R: o5 H, k( f* F 瑞士日內瓦的國際數據挖掘小組成員Ariel Beresniak博士指出，研究顯示喝紅茶和第2型糖尿病風險之間有一致性關聯，但並不能證明因果關係。紅茶可以防止糖尿病，但需要更多的研究來證明這一點。
% e- Q. b% u% j- F8 Y/ U- B: Wtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \8 M- t8 T7 Q
研究也顯示，綠茶和白茶與糖尿病風險較低有關，但Beresniak博士和同事們無法檢視這個關聯性。
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8 { ~6 Q9 f$ L: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這篇最新研究在BMJ Open期刊中發表。公仔箱論壇 k! o- u: y P: R$ h1 E
! q/ `, H U$ ?+ }- J9 o' B 發酵過程將綠茶中的異黃酮類化合物（兒茶素）轉化成茶黃素和茶紅素，紅茶的發酵程度較完全，且正如其名，顏色比綠色或白茶深。www3.tvboxnow.com# Q$ h4 Y) P3 |% n0 e
/ }. S2 Z5 I% y% ~# w' k. Y$ L; utvb now,tvbnow,bttvb Beresniak博士表示，如果未來的研究顯示紅茶確實可降低糖尿病的風險，發酵過程也許可以解釋原因。公仔箱論壇/ [# O3 z8 u7 n. [; x
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紐約Lenox Hill醫院的Spyros Mezitis醫師表示，雖然喝茶可能沒有危害，但目前還沒有令人信服的理由，去建議糖尿病患者或有糖尿病風險的人喝茶。
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他補充，降低糖尿病風險的飲食和生活方式，包括限制含有精製糖和極精製的白麵粉食品，或是在飲食中增加水果、蔬菜、全穀類、以及低脂肪奶製品，再加上每週至少做3次有氧運動，每次至少30分鐘，這些都是可以降低糖尿病風險的方式。) J' `7 I2 {( e& Y7 v/ ]6 b
' A: I0 v* N) w$ d' P& \4 nwww3.tvboxnow.com出處: WebMD Health News
, e% N; D7 i& z7 n* A, Wtvb now,tvbnow,bttvb作者: Salynn Boyles
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發表於 2012-11-23 02:54 PM
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