騎腳踏車時間太長 女性恐陰唇皮炎
4 R z2 m- _; L5 ^; w6 Dtvb now,tvbnow,bttvb華人健康網 記者羅詩樺／台北報導www3.tvboxnow.com2 K9 z; S/ k, U7 x( e
' m- F& X/ e! J: C N4 Z公仔箱論壇騎腳踏車是現代許多人偏好的休閒活動，也有越來越多的人投入此項運動，然而在香港衛生防護中心11月所發表的《非傳染病直擊》期刊中指出，若是騎車姿勢不正確或每天都長時間騎，則有可能引發男性生殖器官麻痺、陽痿，女性則有陰唇皮炎的可能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [3 ]9 t( G0 W# W8 j9 O4 x! i
9 k5 G3 x6 l! y3 q6 ~公仔箱論壇期刊中針對過去62項關於單車及泌尿系統徵狀的研究文獻作檢閱，其中除了指出騎腳踏車有益健康、可改善心血管疾病風險之外，在涉及腳踏車損傷的研究報告中發現，有5至9成的人由於騎腳踏車而出現生殖器麻痺的情況，有百分之4的男性騎士甚至出現中度至嚴重程度的勃起功能障礙，也就是陽痿的情況。- H) g; l: v$ N$ Y' G: J
4 x U; Z/ T. S" c公仔箱論壇與騎腳踏車有關的損傷，大多是由於車尺寸跟體形不相稱、騎腳踏車的技巧不正確或時間太久。例如座椅跟把手的距離太遠會引致頸痛和下背痛，而座椅太貼近把手則會使雙臂和背部肌肉痠痛。不正確的手腕姿勢，會導致手部出現壓迫神經病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P# v6 @4 D- z1 Y% _6 ~
+ F/ J# [! S$ l* \8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，坐墊調整的位置不當對於女性可能造成會陰壓迫，男士會出現生殖器官麻痺和勃起功能障礙等徵狀。女性騎腳踏車不能穿太緊身的褲子，騎腳踏車的長期摩擦容易造成陰唇皮炎，特別是在經期前後分泌物多時，更是要注意別長時間騎腳踏車，以免壓迫到生殖器官。
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" e/ ]$ g. D! |+ k0 T/ F公仔箱論壇騎腳踏車健康注意事項：5 p0 E! j+ u- c" x
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1.騎腳踏車時切勿使用手提電話或進行任何易分心的活動。7 O8 t4 y1 Z6 o$ Z( u
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2.不要戴耳機，以免分散對路面交通情況的注意力。
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, `+ ?* @. z4 d4 u, K" `# {tvb now,tvbnow,bttvb3.劇烈腳踏車活動前，應先作好足夠的熱身，伸展肌肉和活動關節。公仔箱論壇$ i# u( M) }6 L8 n2 a! B
# j; O, z; Q+ q; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.騎車前不適合飲酒，或吃過飽，容易造成腸胃不適，注意力下降等。 |
發表於 2012-11-25 10:22 PM
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