返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 手部退化性關節炎易忽略 休息熱敷免成雞爪手

手部退化性關節炎易忽略 休息熱敷免成雞爪手
* u8 i, Y% p! y9 U! H
1 t7 b. E& G1 M% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u9 L) y+ v/ _' L' p: l# O! s/ Y6 D

( w1 i# K" }* I1 p1 i+ j& F# q公仔箱論壇1 f: E. \+ V5 z2 N" E
tvb now,tvbnow,bttvb8 R9 O2 I' P" w- q5 k3 @
www3.tvboxnow.com9 d: H  _5 p4 a( \4 k
! _2 X& Z2 z& m7 l& D4 S

% \" S; J* J( z$ `# X: `+ b2 g( u; E: J1 H1 Q/ ]
一般人聽到退化性關節炎,常想到是膝蓋,其實手部退化性關節炎也很普遍,尤其是從事美髮、老師等需要重覆使用手部,並且用力工作的女性最為常見。醫師建議,平時要少做粗重、重覆性的工作,適時休息、熱敷,才能避免手部退化性關節炎症狀惡化。
: y0 q. |, _4 [. W
/ {7 g) O2 Z5 A% V# k' Htvb now,tvbnow,bttvb   嘉義大林慈濟醫院過敏免疫風濕科主任黃光永醫師表示,手部的退化性關節炎與遺傳體質及工作性質有很大的關係,尤其是從事手部重覆性、用力工作的女性,更容易發生。例如美髮業不斷幫客人洗頭,老師一直拿著筆寫字,或是家庭主婦重覆刷洗,務農者持續剝花生等,雖然一般好發於五十至六十歲,但也有人四十歲左右就出現症狀。 ) m) ^! P5 c$ h: O

& u) m$ W* D( Y, q, S* Q! l0 {公仔箱論壇  手部退化性關節炎患者一開始會出現酸痛的症狀,但常被忽略,直到手指開始變形,才會被注意到。黃光永表示,若是一開始不以為意,一旦有手指開始變形,很快地十支手指都會退化,外形會變歪、變粗,形成所謂的雞爪手。6 ]4 ^4 D! N' N+ _5 `  X
$ _  F8 e5 s7 u2 M$ ~
  醫師強調,要預防手部的退化性關節炎,需避免手部重覆性精細、用力的動作,如抓握、提重物等,工作時儘量以輔具取代,或是讓前臂、肩膀等大關節做較費力的工作,減少手指小關節的負擔,以免惡化導致手指永久性的變形。 - }  B: e& G/ a, s9 w
 
8 U2 x3 l1 f( H7 b公仔箱論壇  許多手部的退化性關節炎患者,通常是誤以為罹患類風濕性關節炎,才到醫院就醫,不過已退化的關節難以回復,只能緩解疼痛,避免惡化。退化性關節炎沒有辦法根治,醫師建議,要讓手部有適當的休息,適時熱敷、按摩等,一旦感覺關節疼痛,就應該立即休息,才能避免讓纖纖小手變成雞爪手。
1

評分次數

  • soforlee

最近右手腕痛咗好耐,唔知係咪打遊戲機打得多呢
1

評分次數

  • soforlee

返回列表