[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

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大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多
+ g, m3 ^" L5 G+ k/ ^1 H8 q人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如
! V4 f/ ]) K- \) j$ r% J1 g. v: Awww3.tvboxnow.com廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞
' b/ c0 {% o: l, d6 K) B便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。