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[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動,許多
! G% f9 ]/ _# O; O% n2 B8 E. ywww3.tvboxnow.com人習慣於拿上一份報紙或一本書,一蹲就是小半天。如
' h7 U( c/ ]2 m4 gtvb now,tvbnow,bttvb廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞
+ N$ U# i  v8 M- a; ^便刺激的敏感性,久而久之會引起便秘。
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