一、炸烹茄條 公仔箱論壇& Z# V1 G3 |# }% S+ p# e* c* J% N
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主料:嫩茄子300克。
/ F; `, _. o3 k5 h' a |5 K5 H! c 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
* u4 N. n4 O$ P* m( q9 E0 m 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
9 x8 `# R4 z+ h& g! [* e# k* ~1 H$ O 克,香菜3克。
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8 F8 Z) f J/ h( i3 I 製作: 公仔箱論壇) m" P' A2 e: O9 t7 _$ q
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 公仔箱論壇( |1 U& b9 F5 }, Q5 ?0 |9 K' K
粉掛糊抓勻。 . n9 e( E( J- f0 E1 Z, z+ |, z" C2 U
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q# y8 N9 M& i4 @( O7 C& M( E2 a
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 2 e9 a( G% J% T; V% I' c U' q- t
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
% W1 h6 n3 i m! j O (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
6 t* j0 t! i1 Jwww3.tvboxnow.com 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
1 A5 I3 Q3 |, `1 w, w公仔箱論壇 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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二、菊花茄子 tvb now,tvbnow,bttvb* R i; v, o7 R, |
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主料:長茄子300克。
; M1 l2 n" N5 w' H* }www3.tvboxnow.com 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 tvb now,tvbnow,bttvb" d/ y: u0 d( t7 `" s' z$ \
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 www3.tvboxnow.com8 [2 @* N: T3 f
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z5 X5 m* G5 v" c: `& z
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
- u# w' Q; l8 e! S& u公仔箱論壇 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 7 Z; b+ b4 F( Q& F4 w$ d! Y! c
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 " Q `1 W1 o1 l- U7 k( M
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
, W+ g" Y& X: Ttvb now,tvbnow,bttvb 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 tvb now,tvbnow,bttvb0 |# p! P$ g2 @" e$ \* f
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x9 U7 S8 a5 s* O i; J
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三、魚香茄花
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* ~" h& n7 z- X4 L公仔箱論壇 主料:嫩茄子400克。
- L5 G% z p) T& Y5 a 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
, \' y: V2 W6 K K! D; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 公仔箱論壇( H6 g. g' L; A; D9 [+ U/ m+ {, x
克,蔥薑蒜各3克。www3.tvboxnow.com. v) u+ U* A4 x6 I( F% `
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製作:
% ~4 O" b, B, E& v- vtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
! g( F. l4 n4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N* x0 `3 F$ G0 p! g
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
7 H& @ j8 M3 H (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
; N* S5 P G0 E (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
@8 W0 Q6 I [9 f+ ^! c4 S; Q 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 www3.tvboxnow.com+ ^- T+ {$ `7 N: N
關鍵:炸茄花時要熱油。 tvb now,tvbnow,bttvb0 Q6 r, [- D: w4 K7 b* t
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四、糖醋茄條 ( P- D, R, Y: w* K& D
9 v; c$ C G8 O% V' E2 m 主料:嫩茄子300克。 tvb now,tvbnow,bttvb/ a- h" G5 K+ _7 M' n' g# S6 P
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb8 c$ i( ]! w& J- Z% c
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
5 p% {& b/ |# J2 n& c9 U) e5 `* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z' a; |, f. m( @; {) W
製作: 公仔箱論壇: B! p. k# g# F, ^9 ^
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g. R, z, O- V& y1 \
沾麵粉。
' T: m! @1 q5 Q+ K# U, @! j) I/ }tvb now,tvbnow,bttvb (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
2 @& o8 L, B8 f$ T9 ~2 X公仔箱論壇 菜切段。
8 M. [ }5 J3 ^公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
6 T- B8 n6 O* [ ,倒出瀝油後裝盤。 tvb now,tvbnow,bttvb. ^) Q5 L. Z* e# E6 I
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
5 \4 }7 _8 R7 |5 T2 `, T* v# O ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 : ~4 c& N9 e/ R. O# E/ U. a
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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五、釀茄墩
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0 `9 a7 m6 i; l. R/ N( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
. H/ K0 }& r" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
! m- Y. Z/ P1 D, W C$ Gtvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 tvb now,tvbnow,bttvb( Y1 b# x5 y: V9 b0 n
製作: 3 \. F- Z, ~6 \# z2 K
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 tvb now,tvbnow,bttvb" J" B" u! d" @4 ^
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
8 i5 D4 N5 w# }7 A1 c# ` (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
* u7 `: ]1 J: k5 g0 @! B9 { 關鍵:掌握好蒸的時間。
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* d% E. r% f t- O' }% _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u! P( q0 j) Z" H7 s; c! T6 L. b1 [
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六、醬燜茄子
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/ o. l2 ~) J: j6 k' K- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子500克。 0 J$ D: d; H* i" P( k% j i* T
配料:澱粉8克,沙拉油750克 www3.tvboxnow.com k) G+ R" A. L# ]7 W! D; l
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 www3.tvboxnow.com% H% O9 G; L& l# T
製作: $ l$ l& S( S/ R* P6 N' }
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 公仔箱論壇2 k$ }! s; ?1 R+ h4 L
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb. j$ b6 R9 N1 Y* @
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb7 D4 ]; w& L3 A& h& H* W( s9 k
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
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1 v; M$ C6 l* W/ B1 v公仔箱論壇公仔箱論壇8 y! a5 }7 K3 n$ l" h/ E0 o+ S3 t4 l3 T
! G2 v& P- H2 i3 C- N0 {. J5 w% ]9 ewww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d/ m" ~; m. r: o: W7 q" @7 s% s& Y- [* h
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/ ?- H# i. e# `! E) C 七、麻辣茄餃
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主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb7 o q2 R* n. Z1 B: m A8 Y5 V
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o. R0 C& u! ?; ^6 b! k4 ?
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
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6 c7 W8 Z8 b C; s- j7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
2 f! t7 ?3 ~; Nwww3.tvboxnow.com (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
; _4 x3 y- n" R7 Z7 G+ ]# o Cwww3.tvboxnow.com (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
$ L6 }1 k. @6 X9 s6 d0 L# ^ (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y8 i" ?# A8 @' I" P
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 # N+ ]4 l' N9 Z; ]* d) x8 X+ l
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
% }+ y/ ]$ @. v) B& K% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 |2 |6 G& l! W; s( ]
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9 V" b. u/ T* K+ G# Utvb now,tvbnow,bttvb 八、鍋塌茄盒
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$ Z$ \3 b& O3 M( r3 M7 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
& ]. n) _1 _9 x H' x1 l& @. xwww3.tvboxnow.com 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 e% X f; L& _- e
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 " K5 Z4 |/ S# \" y
製作: tvb now,tvbnow,bttvb) ]# ]3 J/ a& j
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _5 @0 `% y' ^; g6 |1 X% g+ z
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 公仔箱論壇9 k; @7 g% j+ M0 R( [$ i% t
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
4 e g! j0 _7 D: x5 r( D' `! _tvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
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$ }* Y0 p7 T9 @5 G1 q2 a- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: I( J3 H/ u' [9 u/ p ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 k1 i/ i/ n+ Q/ y2 F2 Btvb now,tvbnow,bttvb 1 x" ^' Y9 P0 V) B" d6 |
九、肉片燒茄子 0 W' X" R# N, H, x1 u( {1 H
主料:茄子400克,豬肉75克。
2 n( I: D" G$ Z0 \公仔箱論壇 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
: m2 w q) T3 c; Awww3.tvboxnow.com 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
! [9 W2 ^0 W, e- ]3 p6 q/ v, C* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
3 S6 R) g; H/ h' T公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 www3.tvboxnow.com& \" n, K; L4 n$ }6 u& F a5 V7 ~; |
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 1 N2 a3 b! ^% s1 u. E( Y. g% {
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 . c1 f5 {7 S+ i# m
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
0 [- H3 D# r" o8 \7 ctvb now,tvbnow,bttvb: R- h* p0 O% _- g N' }
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3 v) C% r; s6 J/ d: [! {4 A
4 Z. v! {) y5 Hwww3.tvboxnow.com 十、蒸瓤茄子 公仔箱論壇: n, [2 |3 s# \3 F) G) p y
tvb now,tvbnow,bttvb+ O; m1 T* j/ c
主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
: f+ E5 ]) {3 K 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 , S4 @4 f# |) X, i: A) p4 s( ~% j
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
8 S) C) E1 O7 c公仔箱論壇 製作:
: W4 Z' U- i7 @1 o4 Lwww3.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 公仔箱論壇4 Y1 i+ r0 p/ \; \! A. M) J: n4 g
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
4 m; b$ V' T* x6 L5 t$ y3 Vtvb now,tvbnow,bttvb (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 tvb now,tvbnow,bttvb+ [2 l. s& {0 m( X7 H3 ^
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 公仔箱論壇* Y% A6 U/ A( B, F
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
9 _; ]. T' @3 B, l/ s公仔箱論壇
7 r5 E# e- F9 X9 a$ @www3.tvboxnow.com十一、芝麻茄條
3 m8 i. @8 V3 g% M8 x& s; ~www3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb6 F1 ]4 ^8 B$ j' {2 p( p
主料:茄子400克。
# L7 R3 L/ B+ F" L7 ~5 i 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
( B3 {# b# o) q: }& }公仔箱論壇 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d" G( M: A- j3 O# _4 p
製作:
$ d* |" j& k- h Twww3.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 公仔箱論壇5 \/ U2 R; d' _+ q8 x- p
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
! K. v3 E! D1 Y/ _tvb now,tvbnow,bttvb (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 : W p( M: ?( o Y: a0 z1 _
關鍵:掌握炸茄條的油溫。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u: {& a4 U S; U1 M; P! ]# |
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6 _6 r, w# P2 _/ J公仔箱論壇 十二、炸茄盒
8 U; c6 _6 e! e公仔箱論壇
; f3 f, T x9 @& E5 a1 b公仔箱論壇 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
# v/ i' v7 `$ u* Ytvb now,tvbnow,bttvb 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 $ `" S& h/ ?7 c* {
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 公仔箱論壇! `% ^& I7 m5 S) m9 P k1 T% g9 @# H3 F
製作: 公仔箱論壇# h; Z+ m4 n% v. |
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
; n w0 J. G; O8 r! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
% P- u6 x5 M/ K" z5 c (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
* y, P$ n# T- D/ i6 G( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 tvb now,tvbnow,bttvb* @$ [7 s# W. p1 x3 n6 C z
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十三、炒五色茄絲 ( y: `3 I+ X9 U8 Y; V2 E
( R6 e' L: J0 n8 _' ^) {) }公仔箱論壇 主料:茄子350克。 7 ~) o/ X. ^0 W0 e
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
7 `0 U9 V1 b% P- `. G6 z" `公仔箱論壇 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
% z q1 R5 ?8 R3 @" F. R" ~公仔箱論壇 製作: www3.tvboxnow.com& [+ }( X" L( h9 h/ B' ]
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 tvb now,tvbnow,bttvb3 @7 S3 a& Q4 D1 @6 E% d7 ^
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
9 }2 J- A0 V- v* L9 ?www3.tvboxnow.com 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W2 E$ ]& Q! I1 b& n. o, |
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5 n7 ^, @$ `. r9 ~6 X! L; S k1 Z. [tvb now,tvbnow,bttvb 十四、番茄茄餅
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: m; J9 F) e$ y; g 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
5 ?9 b" ~( V( h0 xwww3.tvboxnow.com 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 ! Y4 b4 w# n, P# `0 t% K5 h2 u
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
2 Y- j! r2 T, f Y5 S9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
s* l, L) M3 i' z Rwww3.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 公仔箱論壇7 g& ]7 P: T' {; v' L* n4 |+ z7 ?
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
& \" o6 w1 Z2 O* x- y7 J& C: C (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
* L# }" k- J% r( s' t6 G公仔箱論壇 (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
" _. B% X5 }4 y; ~. B 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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, ~2 ?7 _1 |3 y6 H; @% Uwww3.tvboxnow.com 十五、燒溜茄盒
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
. |& y. S) H0 X- O: g8 P公仔箱論壇 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
' j% u5 O! u4 {# u% b0 G L3 \. ^% U" {公仔箱論壇 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
) F0 M& g* Y# w$ R P公仔箱論壇 製作: 5 u2 q8 t8 N, R( C6 l* e! E
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
) o2 T6 t9 U0 R- n; A公仔箱論壇 (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
; P: |) E5 h& d2 `0 o1 ]( s (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 www3.tvboxnow.com. I: h- e4 B. _. @# E1 W& ^
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 公仔箱論壇* G: d H1 n, E1 b
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 . G8 v! c2 m7 i' H# q! ]3 a
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 : ~7 a' B0 M! o4 n+ C& h6 A" o
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十六、松仁茄花 www3.tvboxnow.com& J2 o' ?% P: O) V2 ^
4 h9 H9 T1 R1 }; utvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子400克。 公仔箱論壇! ]4 M" a% s6 g5 u( ~ ^
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb# Z5 m$ M0 W/ c# _( ]! a
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
' d( s: D% a2 R; c" u+ U 製作:
' W2 U+ O, u8 U* L( C" Mwww3.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
, R% u4 p( b8 @4 l C (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb* Z3 f U% D5 w8 J8 _* K3 k
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, www3.tvboxnow.com) Y6 u+ y! t( {6 T9 x
點香油,裝盤即好。
! X5 E, I) B1 X' D! F公仔箱論壇 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
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