研究顯示，民眾最困擾的頭部問題以「頭皮敏感」最嚴重，在台灣屬於敏感性頭皮的人，平均每3人就有1人，敏感性頭皮的人易導緻頭皮發炎，嚴重時還可能造成禿頭！有這方面困擾的人，平時該如何呵護敏感性頭皮？
9 C P$ s+ I. Q9 d$ s, Y公仔箱論壇
3 f% h- I) E" B. _4 |' F6 jwww3.tvboxnow.com時令悄悄進入秋季，在季節轉換時，敏感的頭皮會開始產生變化，不論是頭皮屑或掉髮的情況，也開始愈來愈明顯。
C% \4 o+ @0 }& f* V) u* `tvb now,tvbnow,bttvb6 e; E, O* B- u/ E) ^
頭皮為什麼會過敏？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q% k8 ]) y) b) t; g' o* D- ~
7 n2 F5 F" l$ u5 ?; W, ]; ]4 F
台北榮民總醫院皮膚部主任劉漢南表示，頭皮過敏就是「頭皮發炎」的現象。頭皮發炎會產生頭皮屑外，還會有發癢、出油、頭皮發紅，甚至髮根部分會長出顆粒狀的囊腫，並伴隨疼痛感。
9 p. c. `% A3 o5 i2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i0 y C/ W5 w2 i, f
造成頭皮發炎的原因很多，像患有脂漏性皮膚炎、免疫系統失調，或因外在環境影響，如過度的染燙髮等，都會產生發炎現象。tvb now,tvbnow,bttvb) n2 X+ N; _2 _: I0 z
6 f6 D: B8 F- K0 |0 f# J) f" e公仔箱論壇生活7對策 解決頭皮過敏危機TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t% V% h% `* o, R# i
www3.tvboxnow.com' n; s' ^- u+ ^/ b
頭皮若處於潮溼悶熱的狀態，會增多皮屑芽孢菌，使頭皮出油或產生頭皮屑。要維持頭皮健康，日常就得開始保養：www3.tvboxnow.com9 w+ s- j3 }5 Y# \" ?3 h
www3.tvboxnow.com+ Q# f! a' z. v% {
1.常按摩頭皮，髮絲更亮麗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x6 `+ B# a- M( [3 v
洗髮前，先將頭髮梳理一遍，讓洗髮精充分洗到每根頭髮。洗髮時，千萬不要用指甲抓，要用指腹按摩頭部，由於毛髮的唯一營養來源是毛囊下的微血管叢，按摩能促進頭皮的血液循環，讓毛囊得到充分的營養，頭皮的新陳代謝也會逐漸正常，頭髮當然更亮麗。1 O* D# y A1 D" I* R6 c
tvb now,tvbnow,bttvb8 v$ w* t6 N) ?* _0 m
2.選對的洗髮精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^( f/ g& C ?- Z6 U
很多人疑惑，到底洗頭是要把頭皮，還是頭髮洗乾淨？劉漢南表示，兩者都要洗乾淨。由於髮絲沒有生命，洗髮精的選用應以頭皮為主，頭皮屬油性者，可選擇油性適用的洗髮精；頭皮較敏感的人，可選擇不含香精或防腐劑的洗髮精。
6 x; P2 c" p3 E) p+ G9 }公仔箱論壇公仔箱論壇* L: I% B. v K8 G
若是脂漏性皮膚炎患者，則使用藥用的洗髮精，如含有焦油（tar, zincpyrithione, selenium sulfide）、硫（sulfur）、水揚酸（salicylicacid）等成分的洗髮精，對止屑、止癢都有不錯的效果。洗髮時，讓洗髮精在頭髮上停留5～10分鐘再洗掉，對治療頭皮發炎更有幫助。1 O- N. S8 j. }) v$ N
& M) v, \7 c" U: A3 v6 V) n3.保養品太滋養，頭皮負荷不了www3.tvboxnow.com; o2 L* v- s5 i! n. q' M
洗完頭髮後，許多人會習慣使用潤絲精，一般的潤絲精可中和洗髮後產生的負電荷，減少靜電產生，讓頭髮感覺服貼不乾澀，但油性髮質的人，儘量不要把潤絲精抹在頭皮上，以免讓頭皮出油的情況更嚴重。www3.tvboxnow.com% a4 y# A8 R( t+ E p6 H0 e9 k3 {( m
9 w4 c) i$ c; o9 W! N也有許多洗髮精或潤髮乳的廣告宣稱，其「營養能直達髮稍」、「讓髮絲吸收更多養分」等，事實上，隻是把一些富含油脂或胺基酸成分的分子，滲透或附著在頭髮的毛鱗皮上。多數的「頭髮保養品」都隻是讓髮質「看起來」變好了，如果使用太多或太頻繁，仍會造成頭皮負擔。6 Q0 o4 w. I, g) o g Q A6 t7 P& V
www3.tvboxnow.com5 M9 E, _; f# B/ Q
若髮絲分岔斷裂，表示蛋白質鏈結已斷裂，不太可能會癒合，更不能靠保養品修復，「剪掉」是唯一方法。
/ O$ B- I5 @* H H3 F/ d5 R公仔箱論壇
$ B* p9 @: L- p# _( dwww3.tvboxnow.com4.洗完髮，頭皮一定要吹乾
& {% o# Q, D3 x6 N" I. Z0 G4 xtvb now,tvbnow,bttvb除非十分容易出油的頭髮，三軍總醫院皮膚科部副主任趙昭明建議，約2～3天清洗一次即可，天天洗頭會刺激頭皮，讓頭皮愈來愈脆弱。洗完頭髮後，一定要吹乾，尤其是頭皮，如果不吹乾，長時間處於悶熱潮濕的頭皮，也易滋生細菌。
5 o d+ W7 g O1 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n3 ^8 p. {. _) D8 @ E
5.頭皮也要勤防曬公仔箱論壇( @3 R! l% Q# g! F9 G/ I* c
豔陽高照時，不隻皮膚要防曬，頭髮也要防曬，因頭髮經紫外線過度照射，會使頭髮內部的水分與蛋白質等嚴重流失，造成枯黃現象，同時會讓頭皮容易出油。此外，應避免長時間在開放空調的室內，造成頭皮過於乾燥。; R' a) V8 L8 A# u; }5 ~
4 X: r$ t% Y/ g5 Y% Ktvb now,tvbnow,bttvb6.抽菸升高禿頭危機
+ r, N: w5 L4 \3 E/ o$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。均衡的營養能讓毛囊髮根更健康，應避免攝取刺激的食物，如咖啡、酒或油炸、辛辣等食品；此外，抽菸產生的尼古丁會使血管收縮，間接影響頭皮的血液循環，頭髮的營養就無法送達，加速頭髮的稀疏或脫髮。
) O/ p2 h+ Q" \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" N% g4 I: K _: v
7.掃除不好的壓力與壞情緒
( `/ L; n# n+ H! G0 o/ xtvb now,tvbnow,bttvb趙昭明指出，日常的作息要正常，睡眠要充足，不要過於疲勞。此外，壓力、情緒都會造成新陳代謝的不正常發生。3 i# f" S7 D' D6 D9 \( f7 j8 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W7 }6 ~+ I0 R5 u8 G# f" d7 A
頭皮發癢、頻掉髮 健康亮紅燈！
4 n( ?& F5 L' W8 {+ wwww3.tvboxnow.com$ C8 B5 l7 i( b; A, s7 v
盈臻一直以一頭秀髮自豪，直到有天同事發現，盈臻的頭頂處有一塊圓形的禿髮，她才警覺頭皮出現問題，就醫檢查發現頭皮沒有發炎的症狀，可是禿髮情況愈來愈嚴重，最後才知道自己罹患的是甲狀腺亢進，而掉髮是症狀之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J7 c" W9 J' J a) N i
% e ^/ Q, j v; h/ {) B( {7 x- V2 Q) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劉漢南提醒，當「頭皮發癢、頭皮屑增多，或掉髮量異常」時，就應趕緊就醫，有時不隻是頭皮問題，也有可能是其他的病症引發頭皮發炎、掉髮的症狀。【企劃／蔡睿縈；文／陳珮潔】 |
發表於 2012-12-4 03:58 PM
| 
