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[健康資訊] 美少女示范眼保健操 5招胜过千元雅茚眼霜(图)


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- b4 V! u$ Z, w8 S& \" qwww3.tvboxnow.com5个穴位,按出活力眼周肌
0 N" j4 T/ W) w+ a  在看似面积不大的眼周肌肤上,隐躲着神秘的穴位,每个不同穴位都可以帮你解决不同的肌肤题目,你可以在涂抹眼部产品时、用餐前后、午休时、下午茶时轻轻为眼部推拿,让你忽闪的眼神中没有任何时间留下的痕迹。
# W. ^6 M( ~. _" s& e5 P0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   STEP1" F* O9 z' p# M. {
  太阳穴为眼袋眼纹“红花瘦身”
! t* y. ~8 i+ @1 Itvb now,tvbnow,bttvb  一旦形成,是在警示你:眼周肌肤已经松弛,肌肤的代谢能力出现题目。此时,需要通过对太阳穴进行刺激,来促进肌肤加快新陈代谢,让眼袋眼纹自行消失!公仔箱論壇+ h7 s. E. L0 Z$ B4 h. R
  正确方法:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟即可。而在耳廓前面,前额两侧,外眼角线延长线的上方就可以找到。www3.tvboxnow.com) N/ }6 z6 M! w# `( O
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  鱼腰穴为眼部“缩水”www3.tvboxnow.com! x6 h( p) G' ^. T& ]
  当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时,眼部浮肿就易出现。此时,需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快缩水。
4 `9 i$ B. I% j/ x3 L1 V8 _/ Z# ~: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  正确方法:鱼腰穴就处在瞳孔直上,眉毛中的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉推拿,直至眉毛处感觉到热为止就达到我们想要的目的了。tvb now,tvbnow,bttvb: t% r6 t8 D; R% p' A  I. ^

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STEP3
( Y4 t7 \* f5 m3 i0 m8 y6 {/ J. W  承泣穴为眼周“智能美白”tvb now,tvbnow,bttvb3 q* P5 \/ N6 V' g0 y! @( b8 N  j  h
  电脑、光等辐射源的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的玄色素沉淀严重。推拿承泣穴可以活血化淤,促进玄色素分子之间的相互撞击,并快速排出肌肤以外。
, ]7 n! e( a, J公仔箱論壇  正确方法:食指用按揉的方式推拿下眼睑,由于在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,推拿此处30次即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 L; f: N; T6 C1 h( X3 h* U5 M, j

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  q# l$ u" s8 C8 k( K& r( @; c7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。STEP4
0 V3 w7 e$ U0 x9 j2 X' |! qtvb now,tvbnow,bttvb  瞳子髎穴为眼尾驱“纹”www3.tvboxnow.com, R( a4 B9 T5 f2 V; H: v# Y
  干燥的季节,眼周肌肤缺少水营养的滋润,再加上眼周长期处在疲惫状态,让眼尾不断出现。此时,需要点按瞳子髎穴增强眼周肌肤的锁水能力,尽早抚平眼尾小细纹。公仔箱論壇+ L/ ^4 J2 L1 t+ r
  正确方法:瞳子髎穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处,用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式推拿15次,就可以有效预防细纹天生。www3.tvboxnow.com% j0 R5 V4 r! u$ ~. N

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  睛明穴阻击眼疲惫: k, k! V) ~# A/ o* \0 ^
  你的疲惫战术,别以为只有眼周肌肤在抗议,眼疲惫也悄然而至。假如你总是感觉眼部干涩、有异物,眼球出现肿胀感,视力也会逐年降低,推拿晴明穴可以帮助你。公仔箱論壇1 t, M" a. J* z* [( N
  正确方法:睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处,每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲惫的双眼立即得到放松。
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很實用呢!!感覺蠻放鬆的(按摩眼睛)
出小学外就没坐过了··TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r( N/ R9 T3 H# X; L4 P
视力越来越差了··
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