怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜. 公仔箱論壇9 `! x8 |6 T: }) v2 n1 k# v
冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。
; g% k V0 Z4 c9 _" G4 Swww3.tvboxnow.com香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。
9 m9 C; Z/ ^! a7 U公仔箱論壇冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。 tvb now,tvbnow,bttvb2 N* H/ n4 }6 M0 S: W8 x$ L* k
近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。 www3.tvboxnow.com$ x( s% L4 ^5 T- I P7 y
预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。
0 c- _0 T. c: M2 g- B. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。
; z6 R; b' d) h0 x% X9 d% X7 `4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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