人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。
- @' J- }4 c8 x3 }+ c" ? l肝脏有毒素的四大表现：! L2 N) u/ t8 ]8 v
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1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。
( j( ^" [( `- }" r公仔箱論壇中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。公仔箱論壇1 e& a s9 S3 n
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2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。
" W5 U; y& f: C; k乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
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3.情绪容易抑郁。6 }5 P- _8 ?. U( s. M) ]9 R$ W! P
肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
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4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。: e3 `( F. g, ]
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
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( Q. c* M0 g3 t/ M7 h/ r) k0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎么排毒更顺畅 \2 _, n E1 B$ C/ ~5 x
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1.吃青色的食物。
4 K7 P u: p% W1 o+ d1 c按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。公仔箱論壇3 T0 m. d/ x) H Z9 ]5 c
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2.枸杞提升肝脏的耐受性。: U* j+ R6 e7 D# T/ S
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
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s7 d0 S" @ A8 q6 owww3.tvboxnow.com3.按压肝脏排毒要穴。, n/ o; F4 o4 l: P) F
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
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4.眼泪排毒法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h6 w( V9 U7 m8 Z% p: j6 P3 F! H
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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