人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。
$ I# C* m8 _: H% d, Z: g9 Q M4 {tvb now,tvbnow,bttvb肝脏有毒素的四大表现：: b( T; M; j: E% Q
5 L- q! Y) c( {* ^* N: m, b
1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。
0 ?: d( N3 k# e* n5 s J8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。www3.tvboxnow.com. r% x. b ` R- v1 S. E9 l" H! P& O. Y+ p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?* I( o: A+ v/ Y2 {- @
2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。www3.tvboxnow.com5 J* z" \3 u- U
乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
! Z: @# y; [& Z
# n; ^; w3 T0 K& D' T6 M# f4 b6 n3 m* a) C1 `4 e3 Y
3.情绪容易抑郁。www3.tvboxnow.com) i) {( u" n" w4 Y, l1 E7 _4 L
肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
8 h0 E. R7 x; Y: _公仔箱論壇公仔箱論壇% j+ m/ W* A! G& A/ u( r0 H$ }
4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。! E) s$ x7 e' c
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e( h) |* Q8 H6 y
# K$ H) D2 b: i# o( ^www3.tvboxnow.com怎么排毒更顺畅
* ?+ G1 D9 V) i) p1 ^公仔箱論壇
- p) n% [9 h" |" O# {9 C) j4 L# K& }www3.tvboxnow.com1.吃青色的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^! R- W4 x: ^/ {& B
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
6 r: E. W3 b3 Z; Q7 M; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x. J2 ]3 a: Z; y/ ?
2.枸杞提升肝脏的耐受性。
% l# k! y+ X% y除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。1 x# s! ]: s* A0 |1 e
公仔箱論壇* S& v3 X) U. |9 o. f& |/ N
3.按压肝脏排毒要穴。, C# T3 e% e6 h! z" T7 i
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
+ j) H( m, e& ^' K! A: e
8 d) k$ |% z% ^公仔箱論壇4.眼泪排毒法。公仔箱論壇- o# Z6 m1 Y8 V
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。3 \4 ~3 R4 @ W; c9 n0 g/ [0 ]4 ]
2 M" b+ d; B# b& y! btvb now,tvbnow,bttvb
+ ]1 P) G- c9 H v/ ^
* Q$ ?% A5 s& D9 N+ Q$ ^- mtvb now,tvbnow,bttvb8 A0 V9 B. W, _/ C/ K" n
|
發表於 2012-12-10 04:17 PM
| 
