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壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。 ) n; N5 c. E$ ^
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星期一： 公仔箱論壇- Z; a4 w3 C/ l/ t
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男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。 tvb now,tvbnow,bttvb2 n& h# y' W2 g8 I
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女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F# Z4 _ |( S/ X+ N- T9 G% J
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5 ]0 q0 m$ i: {* T3 l. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 星期二： tvb now,tvbnow,bttvb7 t: ~+ s+ F# b6 W* d; `6 S" v. ]) O
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男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。 公仔箱論壇7 d' o# }4 C1 h U/ V/ p: m- X
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女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。 www3.tvboxnow.com% m( V4 p2 t2 U% N0 S5 c
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9 D. s7 x9 D) ]9 W5 H5 P公仔箱論壇 星期三： 1 @: [: u4 Z* ~! m5 P
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男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1-2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。 & T$ } ^( V) O# ], H8 \6 n
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- R( m/ z# J) u1 J8 l: f# }1 V 女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。9 f, F/ V/ N+ |0 d
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星期四： " ~1 S+ V1 J# p8 o1 y) e
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男人：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。
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- r3 q( e) J2 ]2 }9 W4 s6 g 女人：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。
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星期五： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A, I7 d7 d9 R5 H# V, x6 L3 O
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男人：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。 ; K& [; Q( z( X M- {
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( q- a3 r! n$ {" V 女人：枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。
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# n- d8 j/ V% s0 o) p公仔箱論壇 星期六：
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男人：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。
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7 F9 A4 ]. p* ?2 v5 R, J0 k' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; {* j- [4 O/ {* _' l$ r& U$ `: z
女人：公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。 ( w; J3 j0 N8 X5 T l3 I f; k9 ]
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星期日：
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男人：以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。 www3.tvboxnow.com# m# U& u2 D4 m l q% c
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! Y, \1 K" f+ w' R, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 女人：青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。 www3.tvboxnow.com; r/ ^# H5 D4 ^& y% L" A
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Y0 h q# I8 W; o3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。公仔箱論壇2 S* a" O( f' p% D5 ~
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發表於 2007-12-30 09:29 AM
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