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壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u$ |0 S+ `+ M5 t% T
0 b5 D) x3 w8 s. |. E3 I$ Q9 o# \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* f; J2 \1 q. {+ t/ }1 o
星期一：
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男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q- {8 q8 {4 P1 A' s* `6 d
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. p2 ]$ x& W! G6 s公仔箱論壇 女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。
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0 L$ n$ M3 u! q9 f( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 星期二：
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男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。
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" J0 v9 t# |4 R. E, ?# o! W 女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。 - I' H/ l0 m! H9 \
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+ l+ Q. A* i. C6 w; ^' c. g9 hwww3.tvboxnow.com 星期三： 2 {+ \' ]1 z7 l; t: F
2 `: R5 A. U$ T8 X( g4 G: B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 {+ f9 X, g! z8 D, u; C, [
男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1-2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
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女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。
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. k5 Z, [' c! v* Y 星期四： 公仔箱論壇- c4 Y. ? i( ~5 [
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男人：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。
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' u C; H. G4 s FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 女人：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。 tvb now,tvbnow,bttvb s# n2 b6 A8 \
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! ^2 k r3 X+ s6 n+ k' ]! a+ N9 Jtvb now,tvbnow,bttvb 星期五：
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# T' Y3 e6 Q% G- ^. awww3.tvboxnow.com 男人：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
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9 r0 R6 h) G/ @7 ~- k$ \7 J 女人：枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。
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星期六：
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男人：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。 + w7 g2 U W* G" w( u C0 }
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女人：公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。
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# `8 m) M7 |, E3 L. o7 i- W6 P 星期日：
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- p( i x0 l. K3 [( J2 L, b" Lwww3.tvboxnow.com 男人：以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G N8 y- d/ V$ R- s% D
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5 H4 V( u% v& Q0 q" C4 Q, I 女人：青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。 , B$ a) t$ ^( g
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每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。
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發表於 2007-12-30 09:29 AM
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