[健康資訊] 臥室裝電視 兒童易肥胖

流螢

臥室裝電視 兒童易肥胖兒童肥胖問題越來越普遍，美國一項最新研究發現，臥室如果裝有電視，小孩看電視時間很容易拉長。如果小孩每天多看兩小時電視，腰圍便會明顯增加，對往後健康極為不利。
- s' y. ^, N* ~( N& m( pwww3.tvboxnow.com' _5 V1 o8 o: W2 G- x* J) z6 _
這項研究已發表於「美國預防醫學期刊」。8 _1 |* C: _# w

; {7 a& O' b- w3 L0 p/ j7 P- ^過去研究顯示，如果從小就開始看電視，直到青少年、成人還是持續看電視習慣，很容易就會體重過重、總膽固醇過高。這次美國潘寧頓生物醫學研究中心發現，臥室有電視與兒童肥胖大有關聯，特別是兒童腰圍，更會因看電視時間增長而日漸膨脹。
- s) }, W5 |& x( d5 {% A# L" y7 itvb now,tvbnow,bttvb
4 ^. p9 D8 v# O8 A研究首席作者彼得‧卡茲瑪爾席克表示，過去很少人研究看電視時間長短與特定部位脂肪數量、心臟病風險是否有所關聯。這次共有三百六十九名兒童、青少年參與研究計畫，年齡介於五歲到十八歲。研究人員為他們測量腰圍、血壓、三酸甘油脂、高密度脂蛋白、膽固醇、血糖、脂肪量等數據。
4 _% {8 `0 u4 Z0 o/ Z0 fwww3.tvboxnow.com
2 f9 u9 }4 [9 G9 _- S研究發現，臥室若裝有電視，兒童看電視時間往往會增加，這些兒童的腰圍比較粗，且總脂肪量、皮下脂肪量也較多。
# d; D% ^$ K  m& y& c0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [' u; i( t# X
研究人員進一步發現，臥室裝有電視時，小孩看越多電視，身體脂肪就會越多，腰圍也會越粗。每天多看兩小時電視，脂肪量就可能大量增加。當臥室有電視，小孩腰圍上升機率是同儕者的三倍之多。研究人員指出，一旦臥室裝有電視，小孩睡眠時間可能就會縮減，和家人用餐的頻率、時間也會減少，這很容易造成體重上升，且還會影響身體健康。

mhyung

如果他們不看電視, 孩子們總是跑來跑去的。
0 l3 H" \$ z; A9 ~5 X% @' [3 I' @7 @www3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb# L" b7 ]+ u" |
在學校和在白天，他們有足夠的運動。我想的飲食習慣是最重要的。
, M  s; [) l4 w" ]# k2 \( q5 D' \  Q# {! W公仔箱論壇
: o! s0 p# g2 ^& |3 dwww3.tvboxnow.com感謝您的分享。

子鷺

如果他們不看電視, 孩子們總是跑來跑去的。4 `' a7 P' A- o
www3.tvboxnow.com* @3 @2 {9 T' Z0 B' [
在學校和在白天，他們有足夠的運動。我想的飲食習慣是最重要的。tvb now,tvbnow,bttvb2 P% K5 {1 S( x  W4 U  S

) K. m% N, r, I  \# k感謝您的分享。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U5 M1 `- F3 b* S  y. z
mhyung 發表於 2012-12-14 07:01 AM

嘻嘻，沒這回事了，現在手機電腦，全部都足以令小孩坐定定