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梁幼祥老師 2 R! {$ @* u K4 K$ }1 F6 F3 `
材料: , J3 H$ ^8 m( e; ~6 N, o
* h8 y& l% z; E% R8 d. s$ fwww3.tvboxnow.com 雞排2片、荸薺4粒、木耳1朵、蘿蔓4片、草莓1粒、蔥1支、紅辣椒1支
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3 m* }. W$ m* D. U. g. G: G公仔箱論壇醃料: tvb now,tvbnow,bttvb$ |: B. ]; s$ Y$ y" ` C3 e
+ ~; \* c) l* G w0 Y3 t9 U& [公仔箱論壇 胡椒粉少許、鹽少許、酒少許、蔥水少許、麵粉1碗 5 c ]2 H7 i! t# H$ q4 c# N
& N. a1 l u* H! `& d: ]調味料:
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蒜末1/2湯匙、酒釀2湯匙、糖1湯匙、辣椒醬1湯匙、蕃茄醬1/2湯匙、醋少許、香油少許、太白粉水1湯匙、蔥末
# i9 a8 @. G9 a- A0 ~/ |# v9 }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: u: X# n) h3 g8 u+ B4 [+ ~# w- O& o
作法:
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( r& C8 J# Z' v- n, s' E1.雞排用醃料抹勻,稍微按摩,沾粉後用中小火乾煎
8 A% ^( A4 |4 z' ~, @3 hwww3.tvboxnow.com2.將蘿蔓、草莓、蔥、紅辣椒切絲排盤,煎好的雞排排盤,再將調味料燒滾、勾芡,淋下即可輕食黃金雞排料理 |