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梁幼祥老師
, \: t& e- T6 L6 i9 m, {0 z. Utvb now,tvbnow,bttvb材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x( |1 r$ b- b( l3 V
, x+ }8 F! E7 r公仔箱論壇 雞排2片、荸薺4粒、木耳1朵、蘿蔓4片、草莓1粒、蔥1支、紅辣椒1支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `2 G. j$ S$ m3 Q* Y4 S
- L, F) `0 C2 Z5 k4 M; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料： 公仔箱論壇6 T# h d5 b- R* d+ v
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胡椒粉少許、鹽少許、酒少許、蔥水少許、麵粉1碗 公仔箱論壇$ W; w* w, G4 p+ p7 \
& e( ? l/ ^! L+ j" o" c L3 ]tvb now,tvbnow,bttvb調味料：
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' w) x. C/ J5 Q- ~" \4 z; {3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜末1/2湯匙、酒釀2湯匙、糖1湯匙、辣椒醬1湯匙、蕃茄醬1/2湯匙、醋少許、香油少許、太白粉水1湯匙、蔥末
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作法：
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1.雞排用醃料抹勻，稍微按摩，沾粉後用中小火乾煎
1 D& _, l& r; u公仔箱論壇2.將蘿蔓、草莓、蔥、紅辣椒切絲排盤，煎好的雞排排盤，再將調味料燒滾、勾芡，淋下即可輕食黃金雞排料理 |
發表於 2012-12-17 12:38 AM
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