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: h# w# M5 f a/ L6 H. b/ ~! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ~" L- M3 S/ |第一個條件是盡量不要空腹吃。
/ N1 V* W+ ]+ O: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃地瓜，出現反酸、燒心的機會就高，因為地瓜本身含有比較高的碳水化合物，有一定甜度，增加反流的可能性。tvb now,tvbnow,bttvb. C+ Z' c6 \1 z' F* y# X# i3 a
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' x) U4 U% `6 Q: i1 Twww3.tvboxnow.com第二是吃地瓜一天最好不要超過200g。tvb now,tvbnow,bttvb- A& X& l. g/ | r4 n
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第三紅地瓜別和過甜的東西同吃。
( x" I7 M) d# D; ]5 U' t7 U7 D) Q公仔箱論壇地瓜本身是甜的，如果這時候再加上甜食一塊吃，使反流發生的可能性就增加一倍，所以地瓜盡量不要和過甜的東西一塊進食。www3.tvboxnow.com I4 W0 i* T$ Z5 E
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0 c9 k5 H' m+ R k& @+ ~! o- o哪些人群不宜吃地瓜?
7 v& Q, L& Y' O0 g, u! u. ^& w公仔箱論壇腹瀉患者和糖尿病人不宜吃地瓜。胃病的人不能吃得太多，以免脹胃。
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; }4 V" s) r. m$ Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E5 }* u. y* x/ ?/ R) Z; ^
吃地瓜反胃怎麼辦?www3.tvboxnow.com4 U4 v, v) e4 y- q) K- `: o! `
地瓜里含有一種名叫“氣化酶”的物質，在人的胃腸中能產生大量的胃酸，使人食後燒心、反胃、嘔吐酸水。因此，要正確掌握地瓜的吃法，比如把地瓜和米面搭配食用，並控制一次食用量;吃地瓜時，配些鹹菜、鹹湯;加工時把地瓜蒸熟煮透，利用蒸氣把大部分的氣化酶破壞掉;用少量的鹼或明礬、食鹽水溶液浸泡生地瓜，然後再加工成熟食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B( T& z, q6 {. O) Y
7 j' D8 V/ Y5 _& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何挑選好地瓜?
% K2 R5 r3 X' g# c6 g表皮呈黑褐色或有黑色斑點的地瓜是受了黑斑病菌的污染。黑斑病菌的毒性可使地瓜變硬、發苦，對人體有劇毒，而且此毒素無論水煮或火烤，其生物活性均不易被破壞，因此萬萬不可食用，否則後果不堪設想。 |
發表於 2012-12-18 06:24 AM
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