材料 : 牛腩 2斤(切件), 白蘿蔔 1條, 薑 3片, 八角 3粒, 蔥 1條(切段), 生菜1斤, 柱侯醬2湯匙, 冰糖1小粒, 水適量.
, @' {5 ~: T# O6 X# Htvb now,tvbnow,bttvb調味汁 : 生抽 2茶匙, 蠔油2茶匙, 粟粉1湯匙, 水 2湯匙.4 s% }, ^9 s& X. w( K# n E3 m
y- Q5 ~5 A( K1 N& G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V' n/ Q9 `" @/ [
做法 :
( G- {% Z7 @2 l1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z4 N8 o* O2 Z2 Q
- 把牛腩拖水洗凈,去血水,切件。蘿蔔去皮,用滾刀法切件備用。
. d4 ]; g& X, l, X* Y, b; ?* d4 _8 G公仔箱論壇 - 起油鑊,下薑片及柱侯醬炒香。下牛腩炒勻。加水蓋過牛腩大火煮滾後,加入八角及冰糖,轉小火炆半小時。熄火等侯15分鐘。再開爐火重複煮滾後轉小火炆半小時,又再等候15分鐘。0 [* b4 H2 U) b- A: }% O2 R
- 再開火煮滾,加入白蘿蔔炆約半小時,熄火等15分鐘, 再開火,加入調味料埋獻。公仔箱論壇" U$ r& M- E3 S; R# }
- 用水白灼生菜放在碟上,把煮好的牛腩放在灼熟的生菜上面。灑上蔥段裝飾。
|