材料 : 牛腩 2斤(切件), 白蘿蔔 1條, 薑 3片, 八角 3粒, 蔥 1條(切段), 生菜1斤, 柱侯醬2湯匙, 冰糖1小粒, 水適量.www3.tvboxnow.com% l* S$ ^+ X4 ~; g
調味汁 : 生抽 2茶匙, 蠔油2茶匙, 粟粉1湯匙, 水 2湯匙.3 x$ ?8 _9 v' _+ R/ t: W4 u
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4 \: L% D) \0 P3 c5 O0 }公仔箱論壇做法 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k: _3 Q+ ~6 b
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- 把牛腩拖水洗凈,去血水,切件。蘿蔔去皮,用滾刀法切件備用。, W, E( I/ A' c* y
- 起油鑊,下薑片及柱侯醬炒香。下牛腩炒勻。加水蓋過牛腩大火煮滾後,加入八角及冰糖,轉小火炆半小時。熄火等侯15分鐘。再開爐火重複煮滾後轉小火炆半小時,又再等候15分鐘。公仔箱論壇2 J) A. g) U6 ?: ^- ^, V6 ], u; J& `
- 再開火煮滾,加入白蘿蔔炆約半小時,熄火等15分鐘, 再開火,加入調味料埋獻。
9 h+ g! d3 z7 H+ \( s* l4 ~www3.tvboxnow.com - 用水白灼生菜放在碟上,把煮好的牛腩放在灼熟的生菜上面。灑上蔥段裝飾。
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