1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；www3.tvboxnow.com0 \5 m/ e/ K: s# J, g
5 {+ ~5 g1 \# K4 B4 Dtvb now,tvbnow,bttvb2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
3 E7 C5 S0 b' W, A8 T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- L* l8 K) }3 y7 I
3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；tvb now,tvbnow,bttvb1 k: S. V8 f4 g2 G' r! X# o$ C
+ O3 q7 O0 @+ q* S4 Hwww3.tvboxnow.com4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z! M4 R) t' u/ B4 ?* M& x$ P
" E1 i- E! _& I) n2 Z* S8 }9 Gtvb now,tvbnow,bttvb5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
! Q8 i+ ~- K! m+ S2 ^* w公仔箱論壇5 C9 o' d5 H, M; `. g3 S' [; S
6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
) l3 Z' B4 h0 D: I: a5 x公仔箱論壇公仔箱論壇7 `. p+ j! E H! H* H
7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；公仔箱論壇) U6 L8 [ Q2 L i% A4 H- W: |
- c1 u1 ~3 y: J; T8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
% U8 ]) i: `! F2 A8 f7 Q# ~
) a# X2 z n& l3 o# {1 K6 W% P. I) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；5 w* K/ i- h5 A" Z$ t
5 k+ q6 V5 A- S" [1 g( H公仔箱論壇10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
5 z5 ~$ V2 a1 C S, dtvb now,tvbnow,bttvb* _& X$ M& e. I6 u8 |
11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；0 B7 Y# W6 H6 B! U! {' C2 U3 u5 r
1 V K" d1 c' q; d' N5 I0 ]: l! bwww3.tvboxnow.com12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
0 U1 J4 k4 W6 e2 q+ dtvb now,tvbnow,bttvb
3 R+ B& b9 ^3 W" v1 |2 qwww3.tvboxnow.com13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
, ?4 C& U N' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ F9 ^+ U/ n* A. n n' E6 Dtvb now,tvbnow,bttvb14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
) t; Z' ]* I$ _! t! A7 F( q: w$ n
# G1 s3 U# @( t- z5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
! p g2 i6 a( O$ e' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b ^& Q5 R1 Q( k: E
16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
* J. {! c; O$ j- Qwww3.tvboxnow.com& m3 I) t6 j7 L4 `
17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；公仔箱論壇' y4 U# K" G, o
6 X: W& N: Z: A P' G$ u
18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；www3.tvboxnow.com% k, P' ~' N& ^5 z/ N M" r
% {8 y2 b5 G) r% I6 Ywww3.tvboxnow.com19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
6 d7 P8 Z; b6 s公仔箱論壇" N, P. S5 X5 ~
20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；4 V1 A0 e% I" ~
3 ^' V+ H9 Z" |2 P+ J公仔箱論壇21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
5 K* O5 U9 l5 {- Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y- H( m7 q( {( I& d* u! U5 o% q
22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；4 }5 r. n1 L0 |; G
www3.tvboxnow.com% Z$ g3 N( Q' _# D. `- L5 ?
23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
, E; e6 c* ~- d! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 S7 |1 C5 _# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
' N3 }4 g$ y' U, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com6 l9 @7 ^( e7 }8 |$ F, L
25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润； Q; I6 f% c' A" {# i: ?: t( |
/ P8 k N% A9 s/ N2 }* H
26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
2 J0 v4 `+ d3 s7 b2 K- g" @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- A7 C! ]0 O4 X' Q; `5 h
27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
9 c2 Z$ m% o* |5 T, J' }www3.tvboxnow.com7 x D, F7 b: A, c! w+ L4 l
28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
8 M$ v( c) ^9 Vtvb now,tvbnow,bttvb
0 p& E. x7 |1 g8 x8 i( wtvb now,tvbnow,bttvb29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；公仔箱論壇! o A7 U3 _1 q! M& x" a
3 p. \ `& [& ^( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
| 
