1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
# t ]- k) c# x: g- H# e! S+ y( }www3.tvboxnow.com. h7 x, y8 \1 t8 _# E2 K
2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；www3.tvboxnow.com5 s7 s# V! p/ f
7 e2 x* Y$ X. a/ `- G3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l' \& V3 y0 ^
0 a- B. l8 l; D9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
6 a e, _9 z. T7 \4 }
, V: Q; o9 {9 K" s% V0 I公仔箱論壇5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；4 }- T3 C U* ~2 W
公仔箱論壇7 B6 }# b, m6 V; ~' h( g
6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
# l+ i; t T) t& g% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com* e! W- Y4 M- |+ o" Z2 n
7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；公仔箱論壇8 U2 K0 {7 D( C: [ k3 j4 R
( l( s& z4 ?: h. |8 @/ Z3 r公仔箱論壇8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
# i) g h% ?7 D: y& r, o7 b: ltvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com9 I' J3 N1 p, Q& m* l' C# e
9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \# ~/ c: T2 C, l# J
tvb now,tvbnow,bttvb: i+ H" [, |0 a' u/ z
10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；. y& p( r* M2 Y6 k% Y
) Y4 n2 b0 w7 r" S- ]
11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
* [# e& S- G' D+ t: t( ]( atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^" ?6 m9 ~. _3 s. R3 Z: N
12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；tvb now,tvbnow,bttvb$ N$ t. |* ?7 K* w; h1 G0 y I# _2 T. \
公仔箱論壇) V# g8 M' G) P
13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
, \. M& X% y6 B( c6 z4 _" k
- |% h$ m# A" i0 |) O/ Q14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；tvb now,tvbnow,bttvb( E' t# P* ^, d4 x( @9 ~! G
' Y3 i% P0 x1 m+ U! A: hwww3.tvboxnow.com15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；tvb now,tvbnow,bttvb" V' A' F0 t9 H- K, g) O; a f3 d' s# A
www3.tvboxnow.com5 O. ^% r! `/ o5 R) L. {: X& x
16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；tvb now,tvbnow,bttvb' a6 b; m7 O3 }
2 F2 A0 J! W7 j$ Ztvb now,tvbnow,bttvb17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
- G6 s4 X3 G' R' F/ utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 x: I# C* P. F( x8 e# E" g
18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
, u) L5 y* h1 v. l" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" C3 U/ {4 H- J& B7 b9 Fwww3.tvboxnow.com19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
0 |& Y7 z+ n& ?2 M公仔箱論壇
4 l% R d F4 L1 W& S! Xtvb now,tvbnow,bttvb20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
$ D& Z( Q5 s( V$ x; `! u0 c公仔箱論壇
6 Z0 \1 _7 j9 r; J1 R21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；- f8 u' o S$ Q: c3 L" y
/ l1 |8 F$ G$ m/ [# h3 q$ ctvb now,tvbnow,bttvb22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；1 L s- q1 J* X- r
; K4 ~/ Q, h& c) m- ]9 Z7 J23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；3 v! K( E& G) W9 b' H" j
` D; ~7 E9 }. x5 z# f) X
24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
$ K9 E3 o- L, B N' R
- q" A/ c" y3 H1 }+ {www3.tvboxnow.com25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
5 e/ H. ?, F/ btvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com8 q# f8 q& U( Y$ t: w9 V
26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
2 h( o) K- @6 f- J7 ~5 K- E( Ltvb now,tvbnow,bttvb5 l9 \0 D, A. V
27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
- d. l' J! ?0 l: ^5 y" h
. |7 s; p$ ^8 K/ s6 b C) G公仔箱論壇28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
0 |. t% Z& Y. j7 a; y- }- F
, R* ?% o9 l! r3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；tvb now,tvbnow,bttvb( K) \) O8 v1 V0 T0 a
9 t$ Q5 _5 z3 i
30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
| 
