1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
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9 v. w0 Q/ p+ n A3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；" @4 H- M, Z4 ` \7 m
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3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；公仔箱論壇* `8 S7 ~. n8 b
, H+ x S9 K& O" `; Btvb now,tvbnow,bttvb4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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0 g2 p% s; w0 \/ w0 Y z% ptvb now,tvbnow,bttvb5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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7 M: c1 T; N& v' o6 uwww3.tvboxnow.com6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
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+ l1 V: h/ k. }5 s! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；tvb now,tvbnow,bttvb, B- ~. Z' u3 b5 U- o' V
' p! }4 C' [% C* `" }. ^: ^% ktvb now,tvbnow,bttvb8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；0 e& v0 Y; @% S+ P
) m8 I! Z7 @; U8 J2 Z- R5 o10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
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V. E, H3 ^% o9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
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12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；: d+ T& H+ x, n6 v
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13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U2 n8 {2 R8 q) g$ W4 c3 q& {# ?
1 E7 y3 }% E2 k8 V3 P& p# g/ \tvb now,tvbnow,bttvb14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
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0 b; ^5 i, ?/ x: T) twww3.tvboxnow.com15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；5 u$ o9 z/ d3 I
( D3 u9 Q0 H% b9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；公仔箱論壇 q4 t0 k6 E& ~7 I0 Y$ D
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17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
9 }. f3 t1 {- u4 p L5 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q. O3 `( v6 K. Y% w+ z
18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x/ j+ d5 Y. B+ c6 q% a# }6 S3 S- {
; l# |4 d' f3 t8 {4 w19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；& ^0 o- P f3 H C
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20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
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21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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* P0 E5 F; S' g+ ]! G22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；$ w4 R9 m. `& V e& A g5 _: p+ u
2 x2 _4 X! J _, |& F. q公仔箱論壇23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；公仔箱論壇( P' R" q. p' }: V
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24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
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0 K4 p$ V8 @) t& a! Z) T/ j26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]2 W, L. n2 g" ] J
3 z/ m* v# W2 l9 \0 Uwww3.tvboxnow.com27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；( I7 [0 x7 d3 V( ?3 |
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28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；www3.tvboxnow.com' Z; a; |1 |' @' R* ]" E
$ \7 L4 _0 h& @) A5 |3 n29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；tvb now,tvbnow,bttvb& n% N( Q4 B& H9 F- M3 @5 y1 [5 f6 O
1 D" t+ X) ~) E1 [0 R. \& C30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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