1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；3 r0 }) x+ O/ G8 d* Z; Y" a/ p
7 u( Z" R! k! }$ [www3.tvboxnow.com2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
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) U( |6 Q: H: g; P3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；: ~7 ?+ _: k; v1 P7 ~
3 s# b& \1 G1 ?" A3 m$ n2 h- r4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；www3.tvboxnow.com: X4 J4 ?% z$ E2 }
& T* h' u! w& b5 U0 c7 C lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
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: E, n9 k4 E# w9 c公仔箱論壇7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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2 ~! L2 i4 q3 ~" F8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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* ]/ ^6 y, f7 h+ V. x Z) a( Rtvb now,tvbnow,bttvb9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
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10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；公仔箱論壇; N3 p+ |/ d1 T) n
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11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；7 Y# ?7 f8 h, l+ o
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12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；tvb now,tvbnow,bttvb" R; j `( b" @9 ?$ T+ `
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13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；tvb now,tvbnow,bttvb2 q4 q( l0 Y! U$ J/ `, }4 _: M
, c+ R( L) Q' n1 N" g) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
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; m. m: m* D0 g, b2 ?( d% X2 Ctvb now,tvbnow,bttvb15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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% `2 }; |1 L9 [- E5 V# I$ P16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
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0 z5 B: z$ |7 d- b/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；tvb now,tvbnow,bttvb& W; G" V7 d6 j/ B, t% Q/ D8 L5 _
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18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；tvb now,tvbnow,bttvb4 K5 m1 @# \- w- T
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19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
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8 I+ Z7 x1 z, h7 v9 S20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E) x. f4 `3 o- C
5 @: K$ z& n& J% bwww3.tvboxnow.com21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k0 T9 |2 [' z: e8 |4 Y7 V% F
$ L# N3 b/ X* }* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；1 S, g( S2 b2 X. @7 V
. q$ F& c& W1 J5 J* s公仔箱論壇23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；! [! h+ H! x! a& D1 G- i
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24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
; H% r( q- q% v* \- g+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- x" l1 i6 i. R3 G5 e
25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；; @0 G l- o1 s* E- L
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26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；3 n. g, M% q, q& e8 r
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28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @5 Z' h- D- Q1 N$ D3 |
% B/ }! a8 `) e# b: m" l, M$ _29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
2 j1 f+ S( n8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 _1 F* e9 W& o( T4 I6 \0 K公仔箱論壇30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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