[健康資訊] 美眉上廁所別忍 預防尿道膀胱炎

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許多美眉、熟女，準備打扮美美迎接跨年假日。醫師提醒，女性尿道短，外出旅遊或參加跨年活動，如果憋尿太久，容易產生尿道膀胱炎，要管理好喝水和上廁所這兩件事。tvb now,tvbnow,bttvb1 O6 Y7 \8 Y6 ^
跨年好友相約出遊，坐車坐太久，女性常不好意思說要去廁所，怕破壞氣氛。中山醫院婦產科主治醫師郭安妮說，每當連假過後，門診尿道膀胱炎的女性增加，原因大多是憋尿憋太久。tvb now,tvbnow,bttvb( }* B+ L* P# N* P' {& @
頻尿究竟是水喝太多，還是尿道膀胱炎？郭安妮說，水喝太多，也會想要常上廁所，但是水喝多的尿量約200到300c.c.，尿道膀胱炎的尿量只有一點點約50到100c.c.，且會有血尿。服藥要一周的時間才會好，所以別憋尿，免得樂極生悲。
: P) m) ^$ |2 `9 @3 ?tvb now,tvbnow,bttvb不少夫妻、情侶，會覺得跨年是再美不過的氣氛。郭安妮提醒，容易有尿道膀胱炎的女性，性行為要預防細菌從肛門跑到尿道口，建議性行為前，不妨先喝500到700c.c.的水，性行為完後再解小便，大多可以預防。
$ y$ W9 ^& A9 Z郭安妮也提醒，若無計畫生小孩，男女利用假期做愛做的事，要做好保護措施，以免懷孕。若性行為來不及戴保險套，事後最好在醫師診治下，於72小時內服用事後丸，愈早吃效果愈好。- ~- X- q' X" b) F$ [
懷孕中的婦女，若要帶著肚子裡寶寶一起浪漫跨年。郭安妮提醒，不管是出去或在家聚會，都要小心早期宮縮，孕婦若1小時內陣痛4到6次，就應休息，小心寶寶提早報到。6 x0 B5 l: }( ?( ~: h9 v9 q

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跨年小叮嚀
5 ?* ?7 w1 \- [7 {6 |●跨年晚會人潮多，最好選擇站在通風處，避免昏倒。& J2 H% P/ F% N) d! m5 |
●穿夠衣服注意保暖，採洋蔥式穿法。公仔箱論壇* i2 Q9 V5 _6 v. }7 v
●有心血管病史者，心情別太high，避免激動血壓上升。# k. |3 D4 D$ B4 c8 D7 {& O+ o
●在家打麻將聚會，定時起身走一走。
& s  k7 j. \( h1 J0 d+ e●喝酒別過量，以免發生意外。 $ V' H; {( |0 F8 q
●失眠者避免熬夜太晚，免得生理時鐘調不回。7 U# ^( g( r# T* n+ X! ?! \
●年紀大或容易尿急者，考量找廁所問題。
5 r, c. M0 ^/ G; y7 ~●孕婦別熬夜，以免子宮早期收縮造成早產。8 i0 R) B) u! D( v- K1 {
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