專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。www3.tvboxnow.com$ S z4 ^$ ^+ ^$ o, K
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- |$ i$ r6 |1 c; ?; x公仔箱論壇一、日常生活防治混合痔
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1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。www3.tvboxnow.com- W& |4 L4 }4 b: ?' s
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2.日常生活中要注意變換體位。
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3.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。公仔箱論壇+ h' o0 K3 X# E
3 X3 u$ s1 {' T% D8 Vtvb now,tvbnow,bttvb4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。, j% s2 o) x! N1 e$ w
; i' H, f- f3 h3 Mtvb now,tvbnow,bttvb5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。www3.tvboxnow.com- s6 F7 O1 |' o! H( N
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+ X+ \4 S! v) A7 b% U' H, @www3.tvboxnow.com二、飲食調養法防治混合痔
+ k& M; w6 C# E" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% f" G; H1 G2 m0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。
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2.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。公仔箱論壇3 M! Y+ r/ Y& E& ?, z
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3.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。
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: n$ Z# _" H; W; W4.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。tvb now,tvbnow,bttvb0 }$ z; H4 B, ~# n' C# Z6 o
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5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。5 j `5 J+ a( }" x8 e
/ z) C. j1 H2 S6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。公仔箱論壇) K/ m `" n7 m3 \8 ~0 v( ?
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. b; x5 E$ i2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N+ w4 A! o5 x7 d
三、提肛功法防治混合痔0 r2 \5 p- C8 q
# _8 V$ Y) D3 W. rwww3.tvboxnow.com提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。
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# D# Y1 S9 Y$ r1 Q8 a9 r, t公仔箱論壇1.練功時間
) p, I" s7 z# U- s7 u- |+ Awww3.tvboxnow.com早晨醒後，晚上入睡前各練一次。公仔箱論壇4 H$ s4 W4 H, v: ^( G6 M
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2.練功預備公仔箱論壇; u& ~( q4 N5 a. Y/ g
仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。tvb now,tvbnow,bttvb: B2 S; ~6 a# w" z
; G7 G/ C2 I. k% H3.練功動作
5 X, r5 q( `" r# j# g4 Z( }1 `(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。tvb now,tvbnow,bttvb' D; y- q2 F u7 P, W
(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。" C* |1 ~# H7 t0 h m
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4.練功次數- E, _7 S' J3 M; H: X
一提一松為一次，每次練功30-50下。+ N9 c* ^) G& \
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m8 O9 W, a; t8 S+ v總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-2 04:32 PM
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