人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
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4 Q. q& F9 c" K8 K- k. E公仔箱論壇 偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
; I% h9 G; D4 h- J, L 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 " @8 i4 Q `2 H/ Q
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
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: F5 g- u/ v" M0 X; A. x6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
) ]! R' B- @2 J* e) T$ q gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。 公仔箱論壇5 u6 O6 h, U/ m; a! _' T: ]
但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 www3.tvboxnow.com; {0 o0 @8 c4 L( K9 j# o! u: U7 S
1 h4 B9 ]: b4 M% F% ^( R- T5 f 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。 公仔箱論壇+ Z3 x5 w) j3 L6 n; B8 H u9 A9 e
這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L+ `7 D; a2 s
, v" z8 b" h# U: |$ P$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
5 q C# J; U; l 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」
+ y0 \. O5 K" k- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 tvb now,tvbnow,bttvb7 F; }6 J, [1 @8 w
6 t+ @. U( a) ]! @tvb now,tvbnow,bttvb 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
: A f" m5 j' A0 U0 e6 e) ~1 Z J 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
. S0 ?& o$ k0 r' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 www3.tvboxnow.com! {" c* U: Y1 X9 t& _
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後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我," p5 C3 O' D4 h( X& K9 C
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。 公仔箱論壇) h6 z& P& h+ F
# O, J) i9 A9 }5 e, n 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。 公仔箱論壇7 _3 S; m4 H3 G7 P" i
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她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
% q& e8 ^6 d# N8 ]$ ^ 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。
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其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
) e/ ]1 O% r: x! Xtvb now,tvbnow,bttvb 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
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! i; R3 z$ Y) U2 ^4 W5 y5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,
- O/ w. _+ a1 r( T, F 學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |