人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。 , i+ q& L7 w* A
* _/ T/ ^2 u- B' i$ v. g( [) Z公仔箱論壇 偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。tvb now,tvbnow,bttvb! l: V% h$ [: k' Q7 j+ z
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 1 m) z% H3 N; b% s; v$ t
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u& a* S ^/ t& i$ U3 L% t9 E4 N
( Q; K) y# j& H {8 F, c 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
9 X8 {$ I7 d) B; U& F; \: b公仔箱論壇 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。 - d' ?8 h2 B2 x
但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
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6 p0 H7 h n O1 Y. i 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。 公仔箱論壇! d( @9 B' C0 o4 A
這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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6 K' B l; i8 c! n( L" ?. H+ J: ]; Qtvb now,tvbnow,bttvb 第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」; : \* L" W8 f/ r( w7 [( _+ `" A
第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 * G- J: q' z1 e# z9 u) b' Y* q
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^8 j. r9 a, A' M% R8 r
, m5 B* a: s5 p9 I' [1 z 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
; F/ W& V A/ \3 M4 ]% c1 h' ? tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
) U6 u A/ m" C! C9 A) Gwww3.tvboxnow.com 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 公仔箱論壇0 [4 L/ g& t3 i) r( W9 G5 v
+ Y8 ]) p& }3 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
1 P- v$ x! U" _2 [7 y1 \7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。 tvb now,tvbnow,bttvb0 |; y: v- x8 N+ k
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記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。 www3.tvboxnow.com9 H8 M2 m+ c. b5 V5 _! }
K* I, k6 M9 R n$ Z$ n3 d7 o0 ktvb now,tvbnow,bttvb 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
- O1 a7 H6 X, v# L4 f, R4 swww3.tvboxnow.com 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 公仔箱論壇7 Z& X3 M% J; |0 a% h8 |
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其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
0 L5 ]8 c1 W4 g* P, o 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
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我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,
, S' \* y; r4 T) f1 ywww3.tvboxnow.com 學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |