人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。 m& O' p. B' h) E @
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 4 B. }2 j& w! T. S# ~$ |2 w
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
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, l7 h- l B6 o公仔箱論壇 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,公仔箱論壇1 m- }) c g# Y
但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
2 Q: H& q( s4 h$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
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儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
$ D% _6 b1 U* C5 ~www3.tvboxnow.com這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。 0 {0 a4 o' S3 ]) ?: ^7 R
1 U5 s# s6 r, M" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
+ x7 D1 l1 E$ W# b5 ^6 d+ Xtvb now,tvbnow,bttvb 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B2 T f1 n7 w' u6 ?
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。
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/ y0 J7 N, R1 v' S) h- u9 j 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
8 a4 O3 l$ v P" f 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
' B: s9 W1 o3 S) b9 M. c4 K+ i1 Otvb now,tvbnow,bttvb 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 www3.tvboxnow.com5 C* I" `: {" M4 z
( f/ w6 ~: E+ g: s1 I4 Y0 C: E5 k公仔箱論壇 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,2 V2 a3 z8 n0 M8 e, B" j1 P
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
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5 _/ N5 i+ [& n; {; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
, u- c$ v! N3 o8 q) i- y公仔箱論壇 公仔箱論壇. C6 L, `: l/ Y
她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,公仔箱論壇* B, E6 ]- K+ w3 R
一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X# T8 r% L4 m# j
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其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、www3.tvboxnow.com0 H p8 X p- e7 {! X* [
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 7 A7 @( Z* U& N# Z) `
! T: s5 c& Y' h/ ] 我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,
# \5 J2 c/ b6 i/ e7 @, m* o' u( T 學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |