糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。
7 c9 R9 |6 J: j8 V! |* a! |" B8 e2 gtvb now,tvbnow,bttvb
4 i6 H' E) ?6 ~: h3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症狀分析如下：www3.tvboxnow.com% o" k6 Y! T2 b o. H. H
7 h4 ]- f& t( `6 Atvb now,tvbnow,bttvb(1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。4 I3 C$ g3 U, \5 r, j
& Q n% i6 s2 h( m公仔箱論壇(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。
4 A4 ]8 D% h$ C/ B( v3 G
: W3 f; M. w7 Q(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：
, j. a* c' A$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。公仔箱論壇: }; \+ g7 B; c
b. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n1 W7 w$ b+ y: c$ P
c. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。
2 m" n' y" \1 _( \, I1 a7 J) U2 e2 \' A
飲食建議如下：
+ r7 @/ R* @) N1 m' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `3 d' u5 |" i3 L0 w9 d
a、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。www3.tvboxnow.com6 t; ~8 f) D; C3 V6 P0 w, @8 P4 P- i- V
b、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。. x; S' e! I1 u# v
c、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。
( C0 o! T- t$ Jwww3.tvboxnow.comd、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t/ N8 D$ a; i5 G& }
e、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。
, w6 Y1 L* J( U! \- m Owww3.tvboxnow.comf、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。
" L1 c" K) \0 a* B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- R4 ]! G/ Q8 {' E9 {
' ^ W1 j) S! y+ i' f9 {! K- b2 g
資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議 |
發表於 2013-1-10 12:53 AM
| 
