冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！( H( H$ b2 N7 u3 e
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3 ^5 y$ V- J$ I# n+ ~' Y. o7 ^公仔箱論壇過度吃辣，加重痔瘡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s& X7 g4 \; T
! _) `! o/ Z7 z XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。1 R! w: }( y5 |' z4 b
, f9 j) m9 R! G公仔箱論壇專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。tvb now,tvbnow,bttvb" k, I# e/ Y, k
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對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。* p% W3 |+ G& |& U" d
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8 a i) T# ^$ Z: h公仔箱論壇溫馨提示：吃火鍋有四忌6 u! b0 M9 r0 M; v% m$ J4 v
- g" Q R; E0 y! g公仔箱論壇1.忌掌握不好火候
, h3 n$ k8 T5 g7 E& `吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。
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2.忌吃得太辣公仔箱論壇2 A! X& h, D) u$ a; J% U- r; E
太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。
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& j! C1 f2 o7 V3 r6 q5 N' S4 O3.忌吃太燙的食物7 x3 h9 l A) i- K1 \
太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。www3.tvboxnow.com3 ~) q M/ p/ O+ \
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4.忌吃的時間太長www3.tvboxnow.com: x3 x+ c5 {" {6 c
有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。
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痔瘡患者注意事項
" B6 z/ v, W% b* `1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x) A/ M. P& Q8 U1 ]. R
1.養成良好的排便習慣( y0 v/ `! i M- x. f2 n
便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。
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2.節制飲食
0 m5 e& u# w5 W1 u9 Utvb now,tvbnow,bttvb特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。* w6 j: H. ~1 s9 j" m/ K v
" w+ t1 l* J' v公仔箱論壇3.注意休息2 L9 s8 k& x5 `# S' z2 A; K
避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。: }+ G4 \/ `5 l7 ]+ L
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4.注意肛門衛生
' c% b! W& _% W: Q1 S公仔箱論壇每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。www3.tvboxnow.com2 f/ ?/ `9 n+ a2 J- I4 G
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* G0 I# k$ a! }; j3 F/ P. G治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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