你是否有發現孩子有斜肩的現象呢？其實造成斜肩的因素，多為常單肩負荷重物，導致脊柱出現輕度側彎的問題；彰化基督教醫院復健科物理治療師鄧奕廷指出，除了外在因素，也可能與遺傳有關，若能即時發現，盡早接受矯正，可望能有效改善斜肩的問題。
) A, F0 I4 t _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B+ M: V2 v& c0 l. e% t' e1 F3 q
. b' Z: t X' f- a( s
www3.tvboxnow.com, F* I9 X4 A$ w* R" y. u5 S
▲孩童斜肩 及早矯正有效改善(圖／健康醫療網提供)www3.tvboxnow.com" S8 L4 y/ B: Y1 b3 @
6 J! K! O1 S8 U8 U' C3 {0 Atvb now,tvbnow,bttvb
3 `: n: c/ }4 w6 Y. S: f* I5 i5 Etvb now,tvbnow,bttvb許多孩童在成長階段時，常因姿勢不正確，導致肩膀歪掉的情形，尤其造成一肩偏高，一肩卻偏低的斜肩問題；鄧奕廷物理治療師表示，父母也不用過於擔心孩子的骨骼是否會因此受到影響，其實平時可透過簡單的矯正運動，幫助改善孩童斜肩的現象。
8 x* m8 [1 ^& e7 _
1 l: K( ^- V8 n3 s3 L7 j物理治療師鄧奕廷進一步說明，像是可躺在對折後的枕頭上，並將脊椎側彎的凹面在上，若凹面在左側，則左手和左腳則盡量伸展，讓身體必須呈現一直線，維持約10秒鐘，以此矯正運動的方式，達到矯正脊椎的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r. d8 D1 r# Y( J/ G, M4 g" z c
矯正運動有很多種方式，必要時可諮詢專業的醫師協助，重要是能持之以恆，才能有效紓緩斜肩的問題；鄧奕廷並提醒，父母平時可多觀察孩童的姿勢，觀察是否有肩胛骨特別突出等情況，除了可先做簡單的測試外，若有較為明顯的現象，建議仍應盡早就醫，進行矯正治療較為妥當。tvb now,tvbnow,bttvb% ^( E' ?6 O+ o) |9 N1 h, F
tvb now,tvbnow,bttvb, Z! {/ a; x) T1 p
0 U3 q& y' M5 l& }www3.tvboxnow.com |
發表於 2013-1-27 03:54 AM
| 