1、不畏懼失敗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `5 i3 C r9 n/ |0 q7 P
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
' [( c# U, O* _tvb now,tvbnow,bttvb 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。www3.tvboxnow.com( E# Q4 a* t# d0 m4 J
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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2、腳踏實地地追求奮鬥目標
7 { A/ V) V O S, J8 r公仔箱論壇 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？* h/ R; `9 Z: f# \6 B
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。公仔箱論壇4 x6 V2 a: I j: z
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。- y6 c; Z3 f2 u2 ^( g
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，www3.tvboxnow.com/ V# s/ q" D/ @' x
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。tvb now,tvbnow,bttvb9 {& Q) ~2 S! ~: c4 a2 _- e
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，tvb now,tvbnow,bttvb+ S1 ` s2 r& O( e8 l
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T! U* z! u4 d
. _$ q0 F8 U1 I) B, D, q3 a3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。( _6 F* E$ M) I+ c
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，( T$ B9 M* u# j N/ ?* V, }
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。& W- f, ?! c. b1 r% ^6 {/ i
比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
, w' f) F7 `; E6 owww3.tvboxnow.com 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，tvb now,tvbnow,bttvb; f m- }, [9 \! I
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H. s5 I T0 _8 D$ v" M& P5 N! w
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4、期望應該具有連續性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y2 [* Z0 N% N/ I! Z
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，www3.tvboxnow.com; d3 @9 C6 C2 a# i% u
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、tvb now,tvbnow,bttvb( E' y/ B' R( S" m' _ z5 N
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。www3.tvboxnow.com r" v# v6 a( F
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
1 Z) _/ {) H' W公仔箱論壇 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
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失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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